走出自殺陰影

第1章 我所遇見(jiàn)的未遂者
未遂者人數(shù)已逾30萬(wàn) 2
事例1 14歲女孩遭受虐待 4
“被爸爸打是因?yàn)槲曳噶隋e(cuò)” 9
事例2 42歲男性的抑郁癥 13
失眠、食欲不振、注意力不集中 17
事例3 84歲男性的老年抑郁癥 21
死亡并不只是本人的問(wèn)題 23
事例4 26歲女性全部生活經(jīng)歷遺忘 25
代替生命而消失了的東西 32
孤獨(dú)靈魂的呼喚 33
第2章 自殺未遂的實(shí)際狀態(tài)
因?yàn)椤安荒芟嘈拧?，所以否定事?shí) 38
自殺未遂的實(shí)際數(shù)量 39
男女差異 41
自殺都會(huì)采取什么樣的方法呢? 45
事例5 70歲老婦在丈夫去世后 47
藏匿于“希望死去”想法中的sos 49
未遂之后的表現(xiàn)令人意外 54
降低死亡的恐懼感 59
與酒的關(guān)系 63
自殺高危人群的心理 65
危險(xiǎn)會(huì)在何種性格的人身上降臨呢? 69
“受欺負(fù)”或“境況不佳”不是全部原因 74
第3章 浮出水面的家庭因素
因家庭關(guān)系而衍生出的自殺未遂 80
“特定犧牲子”理論 82
“替罪羊”理論 83
“隔代的家族病因”理論 86
治療全體家庭成員 87
電影《普通人》 89
事例6 九歲男童因哥哥的死產(chǎn)生的自責(zé) 95
“如果死的是我就好了” 97
第4章 死亡之后
“命是我自己的，為什么不可以自殺?” 104
活著的親人承受的各種情感 106
孩子失去父母時(shí)的心理 129
第5章 心理醫(yī)生可以做些什么?
傾聽(tīng)自殺者的聲音 136
九成自殺者所患的“心理疾病” 139
抑郁癥和自殺的關(guān)系 142
飲酒量的增加值得注意 15l
如果發(fā)生自殺未遂 152
危機(jī)并非只有一次 155
幫助行為人自立 158
認(rèn)知療法 161
精神療法的目標(biāo) 168
常伴患者左右 175
第6章 由“死”到“生”
事例7 18歲男性，青春期抑郁癥 178
以前的成長(zhǎng)情況 180
第一次接受精神科的治療 182
與父母面談 186
開(kāi)始非住院治療 190
嘗試自殺 194
從住院治療中了解到的事情 197
出院上學(xué) 200
和父母之間的關(guān)系 201
面對(duì)扭曲的認(rèn)知 202
畢 業(yè) 205
起始第一步 207
后 記 211
譯者跋 215