第1則 第二主義才是最好的育兒方式
不要以完美育兒為目標
以寬裕的心情育兒
育兒也有平衡感
第2則 以“霜降育兒”為目標
何謂“霜降育兒”
輕微的受傷與爭吵是重要的體驗
“不行、不行、就是不行！”的育兒
第3則 抱他、對他笑、疼愛他
安定的母子關系可以開啟小孩的心
與孩子接觸以培養(yǎng)母愛
關愛不足會導致身心發(fā)育障礙
妨礙母子關系的主要原因
父親擔負著協助母親的重要角色
第4則 育兒要從培養(yǎng)食欲開始
食欲是一切意欲的基礎
食欲不振的原因有很多
在不知不覺中勉強小孩子吃飯
“飲食”和心靈的發(fā)育相關
解除食欲不振
肥胖的原因之一是欲求不滿
第5則 培養(yǎng)正確飲食的能力
飲食的練習從斷奶開始
培育健全的味覺
不要太過于在意偏食
飲食的重點是“不要急”
零食問題不在于吃了什么，而在于吃的次數
第6則 壞習慣把教養(yǎng)都搞壞了
白天排尿的教養(yǎng)
夜晚排尿“不要叫他起床、不要責罵他、不要焦急”
5歲以前尿床不用擔心
清潔的教養(yǎng)以沒睡眠
教養(yǎng)的基本原則
第7則 在愉快的活動中鍛煉身體
鍛煉的意義與方法
利用自然條件進行鍛煉
不斷地讓小孩子運動
第8則 仔細聽、仔細回答、仔細說話
語言的重要性
母子關系建立語言基礎
不回答語言就無法發(fā)展
各種生活體驗可以培育語言能力
第9則 自由自在游玩培育健全身心
沒有快樂興奮就沒有辦法游玩
不會游玩的小孩子增加了
運動游戲及手部游戲
不要干涉朋友之間的游戲
第10則 安定的家庭培育健全的小孩
溫暖的家庭氣氛是培育人格的基礎
夫妻和睦是創(chuàng)造家庭氣氛的基礎
母親主導型的家庭問題較多
上班族母親和孩子接觸質重于量
養(yǎng)有獨生子和兄弟的方法
后記
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