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怎樣放松你的身心

怎樣放松你的身心

定　價(jià)：￥11.00

作　者： 肖龍主編
出版社： 中國(guó)社會(huì)出版社
叢編項(xiàng)： 善待自我書(shū)系
標(biāo)　簽： 保健
ISBN： 9787800886027 出版時(shí)間： 2000-01-01 包裝：
開(kāi)本： 20cm 頁(yè)數(shù)： 216頁(yè) 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)主要介紹了壓力和情緒緊張等產(chǎn)生的生理學(xué)基礎(chǔ)與心理學(xué)因素，以及其所導(dǎo)致的偏頭痛、消化系統(tǒng)等疾病，同時(shí)還介紹了平穩(wěn)控制情緒的一些方法。

作者簡(jiǎn)介

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