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怎樣吃最健康

怎樣吃最健康

定　價：￥20.00

作　者： 莊靜芬著
出版社： 中國對外翻譯出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 食物療法 飲食衛(wèi)生
ISBN： 9787500107057 出版時間： 2002-06-01 包裝： 膠版紙
開本： 20cm 頁數(shù)： 289 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　怎樣才能常保健康怎樣才能常保美麗，青春水駐？為什么老化那么快？打針、吃補(bǔ)品，甚至求神問佛都得不到健康為什么會得癌？其實(shí)，飲食與健康有著最直接、最密切的關(guān)系，大部分的疾病都是由長期不當(dāng)?shù)娘嬍吃斐傻模嘶钪刻祀x不開飲食，偏偏中國人又最喜好吃，可惜大部分人以致因難禁口腹之欲、一再誤食而病從口入，吃出毛病來。本書是近年來最受歡迎、最具影響力的預(yù)防醫(yī)學(xué)與養(yǎng)生保健寶典。

作者簡介

暫缺《怎樣吃最健康》作者簡介

圖書目錄

消除疲勞預(yù)防感冒的方法 預(yù)防感冒的方法 預(yù)防感冒的方法 消除疲勞的運(yùn)動 頭部的指壓 眼睛的按摩 手的按摩 飯前、睡前消除氣與疲勞法 宇宙運(yùn)動 宇宙體操 打坐 小兒常患的疾病與飲食方法 母親可為0~10歲的孩子做的 健康診斷、管理和對策 母原病的心結(jié) 給孩子一個健康的成長環(huán)境 嬰兒食物添加表

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