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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如何面對(duì)生活中的困惑和憂煩？怎樣保持良好的情緒和平靜的心態(tài)？愛(ài)情不老、家庭溫馨的秘訣何在？青春永駐、活力長(zhǎng)存的靈丹妙藥到哪里尋求？作者以平常人的自身感受和領(lǐng)悟，回答這一個(gè)個(gè)普遍存在的人生問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。坦誠(chéng)的敘談，樸素的哲思，可能會(huì)帶給你有益的啟示。

作者簡(jiǎn)介

　　薩仁圖婭，一級(jí)作家，蒙古族，與新中國(guó)同齡，生于遼寧省北票市，是尹湛納希故鄉(xiāng)人。著有詩(shī)集《當(dāng)暮色漸藍(lán)》、《快樂(lè)如菊》、《心水七重彩》、《夢(mèng)月》、《天地之間》、《夢(mèng)魂依舊》，散文詩(shī)集《第三根琴弦》，蒙文版《薩仁圖婭詩(shī)集》，報(bào)告文學(xué)集《在時(shí)代的強(qiáng)弓上》、《印證生命》，人物傳記《聲貫九州田連元》，文論集《月華文心錄》等。其中，《當(dāng)暮色漸藍(lán)》獲全國(guó)第三屆少數(shù)民族文學(xué)獎(jiǎng)，《夢(mèng)月》獲第三屆東北文學(xué)獎(jiǎng)，《夢(mèng)魂依舊》獲遼寧首屆新詩(shī)一等獎(jiǎng)，《聲貫九州田連元》獲遼寧首屆傳記文學(xué)獎(jiǎng)。尚有作品《鄉(xiāng)土·鄉(xiāng)心·鄉(xiāng)官》獲第六屆中國(guó)人口文化獎(jiǎng)，臺(tái)灣新詩(shī)學(xué)會(huì)授予“弘揚(yáng)詩(shī)藝”獎(jiǎng)牌?，F(xiàn)為朝陽(yáng)市文學(xué)藝術(shù)界聯(lián)合會(huì)主席、朝陽(yáng)市作家協(xié)會(huì)主席，兼任中國(guó)蒙古文學(xué)學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)，并任遼寧省第八屆、第九屆人民代表與省人大常委會(huì)常務(wù)委員。

圖書(shū)目錄

    第一輯約會(huì)快樂(lè)
    快樂(lè)只是意念的狀態(tài)，而約會(huì)快樂(lè)
    獲得快樂(lè)，是一種生活的能力
    享受寧?kù)o
    保鮮心情
    選擇過(guò)程
    珍惜擁有
    舍得放棄
    面對(duì)自己
    約會(huì)快樂(lè)
    珍藏至愛(ài)
    詩(shī)意生存
    他者眼光說(shuō)欣賞
    擁有一間自己的屋子
    讓我說(shuō)溫柔
    服飾物語(yǔ)
    好友另個(gè)我
    另一種讀書(shū)
    放飛音樂(lè)心情
   第二輯生為女人
    生命本是自己的，沒(méi)有權(quán)力誕生，卻
    有權(quán)力使用
    生為女人
    生命本是自己的
    設(shè)問(wèn)存在
    用自己的眼睛看自己
    本色人生不宣言
    為心靈而衣
    裙據(jù)為己飄
    組合氣質(zhì)
    校正感覺(jué)
    燃亮心燈
    在帝王與乞丐之間
    悄語(yǔ)我愛(ài)
    把情安置在恰當(dāng)?shù)胤?br />     不妨以“隱”為樂(lè)
    慎用人生柴
    簡(jiǎn)化生活與粗糙無(wú)關(guān)
    別去按負(fù)罪感的按鈕
   第三輯與歌結(jié)伴
    踏歌的人輕盈的靈魂運(yùn)動(dòng)如風(fēng) 世
    俗塵寰中的惆悵與傷感會(huì)隨風(fēng)而逝
    選準(zhǔn)方向走下去
    穿越那堵墻
    人生旅程山外山
    和孩子一起長(zhǎng)大
    學(xué)會(huì)寬容
    與歌結(jié)伴
    體會(huì)距離
    讓年齡退隱心靈之后