女子跆拳道初級教程：快速入門

　　編輯推薦：本書是國內第一部專門教授女子如何練習跆拳道的專著，它從女子最關注的問題出發(fā)，采納了眾多專家的意見，對女子跆拳道練習者該如何達到以下目標進行了總結，如：如何改變女子形體，達到健美體型標準、如何增強女子體質，提高心血管機能水平、如何磨煉意志，提高女子特有氣質等問題。可以說本書是廣大女子跆拳道練習者不可多得的良師益友。

　　劉衛(wèi)軍，男，1992年畢業(yè)于北京體育學院，中國第一位格斗專業(yè)碩士研究生?，F為北京體育大學跆拳道校代表隊教練，摔跤、柔道專業(yè)講師，柔道國家級裁判。在從事格斗項目教學和訓練的近十年中，培養(yǎng)出了一大批全國柔道、摔跤和跆拳道優(yōu)秀選手，并先后出版了《跆拳道》教材、《摔跤》教材、《體育知識辭典》等專著，及《跆拳道實用100招》、《擒拿實用100招》、《摔跤制敵絕招》、《柔道制敵絕技》《防身自衛(wèi)一招絕——摔法》、《防身自衛(wèi)一招絕——擒拿》、《防身秘招》、《摔跤入門》、《柔道快速入門》等20種音像教材。