女子跆拳道初級(jí)教程：快速入門

　　編輯推薦：本書是國內(nèi)第一部專門教授女子如何練習(xí)跆拳道的專著，它從女子最關(guān)注的問題出發(fā)，采納了眾多專家的意見，對(duì)女子跆拳道練習(xí)者該如何達(dá)到以下目標(biāo)進(jìn)行了總結(jié)，如：如何改變女子形體，達(dá)到健美體型標(biāo)準(zhǔn)、如何增強(qiáng)女子體質(zhì)，提高心血管機(jī)能水平、如何磨煉意志，提高女子特有氣質(zhì)等問題?？梢哉f本書是廣大女子跆拳道練習(xí)者不可多得的良師益友。

　　劉衛(wèi)軍，男，1992年畢業(yè)于北京體育學(xué)院，中國第一位格斗專業(yè)碩士研究生。現(xiàn)為北京體育大學(xué)跆拳道校代表隊(duì)教練，摔跤、柔道專業(yè)講師，柔道國家級(jí)裁判。在從事格斗項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練的近十年中，培養(yǎng)出了一大批全國柔道、摔跤和跆拳道優(yōu)秀選手，并先后出版了《跆拳道》教材、《摔跤》教材、《體育知識(shí)辭典》等專著，及《跆拳道實(shí)用100招》、《擒拿實(shí)用100招》、《摔跤制敵絕招》、《柔道制敵絕技》《防身自衛(wèi)一招絕——摔法》、《防身自衛(wèi)一招絕——擒拿》、《防身秘招》、《摔跤入門》、《柔道快速入門》等20種音像教材。