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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書的主線是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，重點(diǎn)是闡揚(yáng)中華文化，并采取現(xiàn)代科學(xué)的有關(guān)見解，為讀者提供養(yǎng)生的知識(shí)和方法。

作者簡(jiǎn)介

　　顏德馨主編，時(shí)毓民，葉又紅副主編，編委成員為：匡調(diào)元，陸伯辰，陳湘君，張重華，柏連松，夏翔，唐漢鈞，蔡淦，潘文奎

圖書目錄

愿天下人同登壽域（自序）顏德馨
前言
春季養(yǎng)生
春生
生活調(diào)理篇
祛病保健篇
夏季養(yǎng)生
夏長(zhǎng)
生活調(diào)理篇
祛病保健篇
秋季養(yǎng)生
秋收
生活調(diào)理篇
祛病保健篇
冬季養(yǎng)生
冬藏
生活調(diào)理篇...