現(xiàn)代人的心理保健：走出心理困惑

　　本書條理清晰、通俗易懂，實用性強，讓讀者看后能對心理健康知識有較全面的了解，并能進行自我調(diào)試，解除現(xiàn)代生活中各種壓力引發(fā)的心理問題，達到心情愉快、適應(yīng)良好的健康心理狀態(tài)，使讀者心身健康地度過每一天，有較高的生活質(zhì)量。

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