高爾夫球運(yùn)動手冊

第一章 高爾夫球運(yùn)動的起源與發(fā)展
第一節(jié) 高爾夫球運(yùn)動的起源
第二節(jié) 高爾夫球運(yùn)動的發(fā)展
第三節(jié) 高爾夫球運(yùn)動在中國
第二章 高爾夫球場設(shè)施與類型
第一節(jié) 高爾夫球場組成
第二節(jié) 高爾夫球場球道區(qū)
第三節(jié) 高爾夫場場類型
第三章 高爾夫球運(yùn)動器材與服飾
第一節(jié) 高爾夫球運(yùn)動器材
第二節(jié) 高爾夫球運(yùn)動服飾
第三節(jié) 高爾夫球運(yùn)動注意事項(xiàng)
第四章 熱身運(yùn)動與預(yù)防損傷
第一節(jié) 熱身運(yùn)動基礎(chǔ)知識
第二節(jié) 熱身運(yùn)動練習(xí)
第三節(jié) 高爾夫球運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理
第五章 高爾夫球運(yùn)動技術(shù)
第一節(jié) 高爾夫球的基本技術(shù)
第二節(jié) 高爾夫球桿的應(yīng)用
第三節(jié) 切高球技術(shù)
第四節(jié) 切低球技術(shù)
第五節(jié) 沙坑球技術(shù)
第六節(jié) 特殊情況下的擊球技術(shù)
第七節(jié) 推桿技術(shù)
第六章 高爾夫球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)與心理訓(xùn)練
第一節(jié) 高爾夫球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 高爾夫球手的心理訓(xùn)練
第七章 高爾夫球手的身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 高爾夫球手的身體訓(xùn)練
第二節(jié) 高爾夫球手的技術(shù)訓(xùn)練
第八章 高爾夫球運(yùn)動基本規(guī)則與裁判法
第一節(jié) 高爾夫球運(yùn)動基本規(guī)則
第二節(jié) 高爾夫球運(yùn)動裁判法
第九章 高爾夫球比賽與著名球手
第一節(jié) 高爾夫球比賽
第二節(jié) 高爾夫球運(yùn)動著名球手
第十章 高爾夫球運(yùn)動常用英文詞匯與短語
附錄1 世界高爾夫球著名球場
附錄2 中國高爾夫球會與練習(xí)場
附錄3 高爾夫球運(yùn)動世界之最
主要參考文獻(xiàn)