羽毛球技術百答：入門良師提高捷徑

第一章　握拍
　1.基本握拍法是怎樣的？
　2.拍面朝上握拍法是否不適應于實戰(zhàn)？
　3.拍面朝左握拍法是如何握拍的？
　4.采用東方式握拍法時，為什么要豎起手腕？
　5.掌握不好拇指和食指的V型怎么辦？
　6.握拍應當靠上些，還是應當靠下些？
　7.不能很好地變換握拍法怎么辦？
　8.握拍不可太緊，如何在一瞬間用力呢？
　9.手腕太僵硬，無法做好豎起手腕怎么辦？
　10.為什么要在球拍的握拍部位纏膠帶？
第二章　擊球
　目標――向初速度300公里挑戰(zhàn)
　1.后場高遠球怎么都打不遠怎么辦？
　2.判斷不準羽毛球的落球時間，怎么辦？
　3.練習高遠球時脖頸容易疲勞，怎么辦？
　4.什么情況下使用頭頂擊直線后場球的打法？
　5.用肩臂力擊球和用肘臂力擊球，哪一種正確？
　6.內旋、外施是怎么一回事？
　7.反手擊后場球總是擊不好怎么辦？
　8.劈殺球有哪幾種？
　9.在高水平的比賽中已經(jīng)很少用劈吊球了，是這樣的嗎？
　10.擊球時手臂已經(jīng)盡量伸長，能擊出遠球嗎？
　11.為什么擊劈球時，提倡少用反手擊球而用正手側身擊球？
　12.如何擊落點很低的回球？
　13.僅用球拍平面接球的感覺打吊球，球能擊過網(wǎng)嗎？
　14.吊球時如何正確把握球網(wǎng)高度？
　15.如何給吊球加入旋轉？
　16.連續(xù)對擊網(wǎng)前直線球時，如何控制球不飄??？
　17.側臂擊球時掌握不好距離感怎么辦？
　18.不能堅持快速連續(xù)網(wǎng)前對擊球怎么辦？
　19.如何提高反手擊網(wǎng)前直線球的技巧？
　20.推球的擊球點及理想的落球點應是什么位置？
　21.所謂“身體緊跟著球”是什么意思？
　……
第三章　接球
第四章　步法
第五章　比賽
第六章　實戰(zhàn)中遇到非技術性的問題