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形體美

形體美

定　價：￥12.00

作　者： 郭可愚著
出版社： 人民體育出版社
叢編項：
標　簽： 女性
ISBN： 9787500921523 出版時間： 2002-01-01 包裝：
開本： 20cm 頁數(shù)： 161頁 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書共兩章。第一章為形體美的四要素，包括形、力、停法、呼吸；第二章為動作的規(guī)范及必要的練習，介紹了人體整體的基本動作，以及手、手臂、頭軀干、腿腳的健美練習。

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