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力量練習器健身健美入門

力量練習器健身健美入門

定　價：￥9.00

作　者： 鄭念軍編著
出版社： 江蘇科學技術出版社
叢編項： 休閑健身叢書
標　簽： 體育教育理論與實踐

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ISBN： 9787534534553 出版時間： 2002-01-01 包裝： 平裝
開本： 19cm 頁數(shù)： 175頁 字數(shù)：  

內容簡介

　　高爾夫運動入門輪滑運動入門登山、攀巖與野營入門有氧健身走與跑入門力量練習器健身健美入門飛鏢與射靶運動入門保齡球運動入門航模與車模運動入門剛剛走過了輝煌歷程的20世紀給我們留下了許多寶貴的財富。其中最可珍惜的，也許正是由于科學技術的進步、發(fā)展，使人類得以逐漸從繁重的體力勞動中解放出來。人們擁有了更多的休閑時間，擁有了選擇休閑活動與方式的更多可能。新的生活方式、新的生命狀態(tài)不斷地提高著人們生存的質量，而體育健身、體育休閑則正是新生活方式的重要組成部分。

作者簡介

暫缺《力量練習器健身健美入門》作者簡介

圖書目錄

一 力量練習器健身健美ABC
二 循序漸進學技術
三 堅持鍛煉健身心
四 參加比賽增情趣

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