青少年足球訓(xùn)練101例（12-16歲）

定　價：￥9.00

作　者：	（英）馬爾科姆·庫克（Malcolm Cook）著；高贊譯
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	足球

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ISBN：	9787500920670	出版時間：	2001-06-01	包裝：	簡裝本
開本：	20cm	頁數(shù)：	123	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是專門為12-16歲的青少年運(yùn)動員撰寫的，其內(nèi)容涵蓋各種不同的足球訓(xùn)練方法。它不僅有助于培養(yǎng)青少年對足球的興趣，而且有利于對青少年進(jìn)行足球教學(xué)并提高他們競技水平。本書所有的訓(xùn)練方法都配有圖例說明，具體包括以下內(nèi)容：熱身運(yùn)動、運(yùn)球、短傳球、射門、頭頂球、長傳球與射門、守門員的技術(shù)、轉(zhuǎn)身與護(hù)球、放松活動。本書提供的訓(xùn)練方法簡單易行，每一種訓(xùn)練方法都詳細(xì)說明了訓(xùn)練所需要的器材、場地大小以組織運(yùn)動員訓(xùn)練的過程。本書有助于青少年足球運(yùn)動員在足球運(yùn)動中找到樂趣、踢好球。同時，它對所有的初、高級教練員在執(zhí)教青少年的過程中積累經(jīng)驗(yàn)大有裨益。本書作者馬爾科姆·庫克在利物浦足球俱樂部（青年隊(duì)）任技術(shù)顧問達(dá)三年之久，他還是該俱樂部青少年訓(xùn)練計(jì)劃的負(fù)責(zé)人。一些世界著名球星諸如羅比·福勒、史蒂夫·麥克馬納曼和多米尼克·馬特奧早年都受過他的指點(diǎn)。