體育與健康（高職版）

定　價：￥25.00

作　者：	鄧樹勛主編
出版社：	中山大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育健康教育

ISBN：	9787306018519	出版時間：	2001-01-01	包裝：	平裝
開本：	26cm	頁數(shù)：	284	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　高等職業(yè)教育教材。本書主要內(nèi)容包括：體育與健康知識；職業(yè)特點(diǎn)及實(shí)用健身鍛煉；基本運(yùn)動能力鍛煉；球類活動鍛煉；水上運(yùn)動鍛煉；民族傳統(tǒng)健身與養(yǎng)生保健練習(xí)等。

作者簡介

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圖書目錄

第一章體育與健康知識
1．健康及其評價
2．高等職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心特點(diǎn)與體育鍛煉
3．增強(qiáng)體能的原理與方法
4．疲勞的判斷及其消除方法
5．體育運(yùn)動的樂趣
6．情緒與健康
7．現(xiàn)代生活中的心理健康
8．營養(yǎng)與健...