健康快樂(lè)100年：洪昭光養(yǎng)生秘訣

　　本書(shū)首先介紹了健康新概念，接著介紹了知識(shí)就是健康、健康就是財(cái)富、餐桌上的紅黃綠白黑、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)三五七、步行是我的保健醫(yī)等內(nèi)容。

　　洪昭光——教授、研究員、主任醫(yī)師，曾任北京安貞醫(yī)院副院長(zhǎng)，第二屆、第三屆、第四屆中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)會(huì)委員，第三屆、第四屆《中華醫(yī)學(xué)心血管病》雜志編委。現(xiàn)為衛(wèi)生部全國(guó)心血管病防治科研領(lǐng)導(dǎo)小組副組長(zhǎng)、中國(guó)高血壓聯(lián)盟常務(wù)理事、北京安貞醫(yī)院心血管病專(zhuān)家，兼任《心肺血管病》、《健康》等雜志編委。參加主編《實(shí)用高血壓學(xué)》等著作，發(fā)表論文近百篇。近年來(lái)，他通過(guò)多種媒體開(kāi)展健康科普講座，是目前國(guó)內(nèi)大眾健康科普教育的倡導(dǎo)者和推廣者。