健康的愛侶關系

　　分成五個部分，來引導你學會建立健康關系的全過程?！〉谝徊糠譃椤敖】店P系的標志”。在這部分中，提出了對健康愛情應具有的品質(zhì)的總的觀點，并附有測試題與練習，讓你看看自己是否具有某種品質(zhì)。這些測試題是在作者及其他專家的調(diào)查和研究基礎上提煉而成的簡單形式，以使你能較容易地進行分析和實施?！∮羞@樣一句話，“只有首先愛自己的人，才能愛別人”。同樣，在獲得健康關系之前，你自己必須是健康的。因此，在第二部分“擁有一份健康、持久關系的秘密”的一開始，談論的是如何使你自已先成為健康的人。隨后，你就可開始探索成為健康伴侶所需的四個“C”，即：（Compatibility）和諧、（Cooperation）合作、（Communication）交流及（Commitment）承諾?！∮邢喈敹嗟陌閭H，到第七年相互之間就不能再引發(fā)激情（近來這個期限巳縮短到二年，甚至六個月）。但是對于具有健康關系的伴侶來說，隨著時間的流逝，相互之間總是保持著興趣及激情。在第三部分“怎樣保持激情”中，給你提供了有價值的告誡，幫助你保持浪漫及性吸引。多年從事性治療的作者肯定知道許多這樣的竅門，而你現(xiàn)在也將會擁有。　愛情的旅途很少是平平坦坦的，遇到崎嶇、布滿巖石的道路，不必沮喪。相互之間以及你自己的支持及關懷是穿越崎嶇的關鍵。在第四部分“永恒愛情的障礙”中，將仔細審查愛情的枯竭、指責、爭執(zhí)、事業(yè)、工作、金錢、家庭壓力和其他各種危機。以及怎樣避免這些因素使你偏離你所想獲得的那種愛情?！‖F(xiàn)在到了你們關系的關鍵時刻，你必須決定這個就是我的他（她）。第五部分“從這兒我們可以走向哪里”，將會幫你做出決定，并給你提供大量有幫助的信息。那部分為你提供了許多你可以自己實施的奇妙技巧，另外還提供了專家的幫助來加強你們的關系及解決簡單的和更為嚴肅的問題。最讓人興奮的是，這部分中還有一些有趣的“可變換的”技巧，毫無疑問你會對這些技巧感到極大興趣。

　　朱迪·庫里安斯基博士，暢銷書《約會》的作者，全美辛迪加廣播節(jié)目“愛情熱線’的主持人，世界知名的臨床心理學家，專業(yè)性治療專家，電視臺特邀主持人愛情婚姻關系方面著名的教育和咨詢專家。