孕婦的280天

0周以前 快快樂樂準備懷孕
你適合懷孕嗎？
懷孕的心理
懷孕與年齡
適合生產(chǎn)的季節(jié)
準備迎接新生命的到來
懷孕與疾病
生育計劃
0-3周 發(fā)現(xiàn)懷孕
懷孕的三類征象與驗孕方法
假設(shè)的征象
可能的征象
確定的征象
子宮的準備
懷孕初期生理的變化
預產(chǎn)期的估算
產(chǎn)前檢查的注意事項
選擇固定的醫(yī)院檢查
穿輕便的服裝
上檢查臺的方式和內(nèi)診
初診前，記清楚個人基本資料
了解檢驗或其他的檢驗內(nèi)容
胎兒成長與注意事項
不可避免的流產(chǎn)
子宮外孕
孕期牙周病
孕婦膀胱炎
孕期瘙癢癥
準爸爸的功課
準媽媽0-3周的生活規(guī)劃
日常生活要小心
保持平和的心情
以每天20分鐘的散步代替激烈的運動
均衡的營養(yǎng)
適度的性生活
職業(yè)與懷孕
其他
4-15周 懷孕初期的生活
母親與胎兒的第4-15周
第4-7周
第8-11周
第12-15周
母體的變化與情緒特征
寶寶性別的鑒定
本階段所擔心的事
產(chǎn)檢時的注意事項
準媽媽4-15周的生活規(guī)則
保養(yǎng)乳房
定期參加媽媽教室，以獲得更多資訊
準爸爸的功課
16-27周 懷孕中期的生活
母親的胎兒的第16-27周
母體的變化和情緒特征
本階段所擔心的事
準媽媽16-27周的生活規(guī)則
產(chǎn)檢時的注意事項
何謂胎位不正
準爸爸的功課
28-39周 懷孕末期的生活
第40周 生產(chǎn)過程
附錄一 產(chǎn)科術(shù)語
附錄二 產(chǎn)后護理
附錄三 坐月子食譜