女大學(xué)生高雅氣質(zhì)訓(xùn)練

前言
一、高雅氣質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)
（一）氣質(zhì)
（二）不同時代女性美的標(biāo)準(zhǔn)
（三）不同民族地人體美的的標(biāo)準(zhǔn)
（四）氣質(zhì)美是心靈的外顯
二、形體美
（一）形體美的概念
（二）形體美與舞蹈
（三）形體美的訓(xùn)練方法
1.優(yōu)雅的坐姿
2.亭亭玉立的站姿
3.婀娜美妙的行姿
4.健美的誘惑
5.芭蕾的魅力
三、造型美
（一）美發(fā)造型
1.頭發(fā)的種類
2.中國發(fā)型的變遷
3.秀發(fā)造型方法
（二）化妝造型
1.古代化妝
2.素面朝天與化妝的效果
3.化妝的基礎(chǔ)知識
（三）服飾搭配造型
1.中國服飾的變遷
2.西歐服裝的變遷
3.服飾色調(diào)的塔配
4.服飾與化妝的塔配
5.服飾與形體、年齡、場合
結(jié)束語