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粉紅氣色美人餐

定　價：￥30.00

作　者：	林秋香著；Toku Chao攝影
出版社：	湖南科學技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	女性

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ISBN：	9787535735096	出版時間：	2002-11-01	包裝：	簡裝本
開本：	24cm	頁數(shù)：	124	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　現(xiàn)代女性獨立自主，許多已婚婦女身兼「事業(yè)」與「家庭」的重任，所以女性所占的職業(yè)人口比例也比從前高出好幾倍，忙碌快速的生活步調(diào)，讓文明病也隨之而生，甚至有些醫(yī)學上仍無法解釋的怪病也跟著出現(xiàn)，女性如何在強烈的競爭壓力下用正確的飲食保持健康與美麗的粉紅好氣色，就是這本「粉紅氣色美人餐」的目的。兼顧美味與療效「粉紅氣色美人餐」分成三個單元，每個單元都針對現(xiàn)代粉領(lǐng)上班族常發(fā)生的各種癥狀，設計美味且兼具療效的飲食，秋香老師的藥膳不但好吃沒藥味，更包含了健康、養(yǎng)生的功效，相信不習慣中藥的朋友也能夠輕松品嘗，無論是女性或男性都能吃出健康、吃得安心，讓妳吃出粉紅好氣色。

作者簡介

　　林秋香：恩承居餐廳負責人；“歡喜大補貼”節(jié)目主持人；“養(yǎng)生御膳坊”節(jié)目主持人；“認識中藥”節(jié)目烹調(diào)示范；受邀“小燕Window“節(jié)目，擔任烹調(diào)解說及示范；著作：《粉紅氣色美人餐》、《青春活力餐》。北區(qū)各農(nóng)會擔任授課老師；錄像帶發(fā)行世界各地，廣受海內(nèi)外華人歡迎。

圖書目錄

水（口當）（口當）
滋養(yǎng)潤膚
鳳爪美膚凍
松子雞排
麻油雞丁炒飯
玉豆腐
改善問題肌膚
白芷當歸四神湯
香根牛肉
浮萍苦瓜雞柳
紫蘇魚柳
粉紅好氣色
荔枝炒雙脆
四物肉片湯
玫瑰草蝦
補血豬肝菠菜
紅棗桂圓蓮子湯
光彩美人茶
青春光彩
核桃?guī)ё铀?br /> 山藥蝦卷
鱔魚炒韭黃
栗子燒排骨
粉光燉烏骨雞
健康美顏
竹筍肉片卷
蘿卜拌海藻
清腸窈窕茶
職場美人
改善虛冷體質(zhì)
當歸麻油腰花
暖身羊肉湯
枸杞香燉鰻
姜燉鴨
解壓抗頭痛
涼拌蓮藕
蔥白豆豉雞粒
銀耳素錦
活頸柔身茶
舒活筋骨
香煎小羊排
燉燒豬尾
紅燒山藥海參
抗壓助安眠
百合炒蘆筍
瓊漿燴九孔
牛蒡燒肉
健康活力100%
增強體質(zhì)
乳酷牛腱
山藥炒肉
南北杏燉排骨
護眼明目
西蘭花蟹肉
菊香鱈魚
明眸茯苓湯
養(yǎng)眼美目茶
活力有朝氣
草蝦粉絲煲
黃精山藥牛小排
雙參花觸
鮑魚三絲
活力元氣茶飲
預防骨質(zhì)疏松
山藥牛筋
杜仲燉甲魚
紅燒蹄尖
冰魚莧菜
二仙牛排
兩情相悅佳肴
鹿茸燴雙腰
鎖陽燉乳鴿
常用中藥材
藥材的基本處理