四十八式太極拳

　　編輯推薦：幾百年來，太極拳流行于我國民間，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和很好的醫(yī)療健身作用，是我國勞動人民創(chuàng)造的一項寶貴文化遺產(chǎn)。1956年，國家體委經(jīng)過調(diào)查研究，根據(jù)內(nèi)容簡明、易學(xué)、易練、先易后難的原則，編寫出版了“簡化太極拳”，為全國廣大愛好者初學(xué)太極拳提供了方便，有力地推動了太極拳的廣泛開展?，F(xiàn)在，以二十四式太極拳為主要內(nèi)容的群眾性太極拳活動已經(jīng)遍及我國城鄉(xiāng)，成為深受歡迎的體育項目和保健醫(yī)療手段。人民要求普及，跟著也就要求提高。四十八式太極拳正是為了滿足廣大群眾這一要求而編寫的。

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