辦公室情緒管理

定　價：￥26.00

作　者：	（美）凱·潔莉（Kay Gilley）著；朱競梅譯
出版社：	經(jīng)濟管理出版社
叢編項：
標　簽：	辦公室

購買這本書可以去

ISBN：	9787801620705	出版時間：	2001-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	20cm	頁數(shù)：	343	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書涉及工商管理及個人成長等方面理論和實踐。凱·潔莉女士撰寫的《辦公室情緒管理》，是一本指導人們在職場和日常生活中行為方式的手冊。書中的內(nèi)容，來自于作者廣泛和深刻的實踐經(jīng)驗。它深入分析和研究了職場中各種恐懼的本質(zhì)，教人們在職場中如何培養(yǎng)和表現(xiàn)良好的情緒能力，如何對待恐懼，并使人們認識到正確對待恐懼后所獲得的愛的力量和智慧的源泉。本書深入淺出、由表及里、循循善誘、觸及人心的寫法，引導我們認識恐懼的本質(zhì)，使我們能夠認識和利用內(nèi)心的恐懼，促進個人身心的健康成長。對于當今瞬息萬變，迅速發(fā)展的世界，這是一本非常及時的讀物。

作者簡介

　　凱·潔莉（KayGilley），是目標領導培訓網(wǎng)絡的首席執(zhí)行官和高級顧問。目標領導培訓網(wǎng)絡這一機構(gòu)，致力于培養(yǎng)和建議具有主動進取意識的、胸懷遠大目標和意圖的領導者及組織。凱·潔莉女士在其至今已有三十二年的管理工作生涯中，一直積極努力并且卓有成效地幫助人們克服內(nèi)心的自我分裂傾向，幫助他們在各自的工作崗位上充分發(fā)揮內(nèi)在的潛力。在無數(shù)次公共演講中，在長期與領導者個人或整個領導團體的合作中，凱·潔莉幫助她的顧客們，打破了他們個人的意識外行為模式以及團體的意識外行為模式，使許多組織機構(gòu)或公司企業(yè)，重新發(fā)現(xiàn)了生存的意義和奮斗的前景，重新獲得了無窮的創(chuàng)造力，開發(fā)出了自身全部的潛力。

圖書目錄

前言
致謝
作者序
第一章再現(xiàn)企業(yè)活力
心靈煉金術(shù)
恐懼是上帝的恩賜
承認心中的恐懼
學習與“未知”共處
將恐懼化暗為明
備忘錄
第二章撩開恐懼的面紗
發(fā)現(xiàn)勇氣
缺卸下面具
沒有過去，只有現(xiàn)在
重新認識心中的恐懼
意識外行為模式的產(chǎn)生
職場恐懼癥
消極的攻擊行為
逃避真正的問題
別讓恐懼催眠自己
活出生命的勇氣
備忘錄
第三章培養(yǎng)情緒能力
從情緒中學習
培養(yǎng)情緒能力是一個過程
開發(fā)情緒能力
感覺情緒的存在
探索情緒存在的意義
培養(yǎng)情緒能力的藥方
分辨思想與直覺的差異
從意識外行為中醒來
整合內(nèi)在分裂
備忘錄
第四章傾聽內(nèi)在聲音
無力感的認同
放開過去
遵循內(nèi)心的指引
摧毀現(xiàn)有的價值體系
挑戰(zhàn)文化主流
開口訴說的力量
嘗試自我挑戰(zhàn)
駕馭自己的情緒
備忌記
第五章探索未知
……
第六章轉(zhuǎn)換與恐懼的關(guān)系
第七章情緒魔法師
第八章改變是成功的開始
第九章創(chuàng)造職場博愛
第十章深入情緒的核心
第十一章重新找回生命的活力