高脂血癥患者之友

     目錄
   一、血脂的基本知識(shí)
    （一）什么叫血脂，其來源如何？
    （二）正常成人空腹血脂的組成及含量怎樣？
    （三）什么叫膽固醇？如何看待它在人體中的作用及危害？
    （四）甘油三酯的組成及代謝
    （五）脂蛋白的組成和分類
    （六）什么叫載脂蛋白，有什么功能？
    （七）參予脂蛋白代謝過程的主要酶有哪些？
   二、影響血脂和脂蛋白含量的因素有哪些？
    （一）年齡
    （二）性別
    （三）職業(yè)
    （四）飲食和營(yíng)養(yǎng)
    （五）運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)
    （六）季節(jié)變化
    （七）飲酒
    （八）吸煙
    （九）精神緊張及應(yīng)激
    （十）藥物
   三、各種脂蛋白在人體中有什么作用
    （一）乳糜微粒（CM）
    （二）極低密度脂蛋白（VLDL）
    （三）低密度脂蛋白（LDL）
    （四）高密度脂蛋白（HDL）
   四、脂質(zhì)代謝紊亂與動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的關(guān)系如何
    （一）流行病學(xué)調(diào)查
    （二）臨床發(fā)現(xiàn)
    （三）基礎(chǔ)研究
   五、高脂血癥和高脂蛋白血癥的診斷和分型
    （一）什么叫高脂血癥、高脂蛋白血癥？
    （二）高脂血癥分為哪幾類？
    （三）高脂蛋白血癥分為哪幾種類型？
    （四）各型高脂蛋白血癥的臨床表現(xiàn)及其診斷依據(jù)是什么？
   六、高脂血癥的發(fā)病原因及防治措施
    （一）高脂血癥的發(fā)病原因是什么？
    （二）高脂血癥的防治措施有哪些？
   七、中醫(yī)對(duì)高脂血癥的認(rèn)識(shí)
    （一）飲食不節(jié)
    （二）痰濁不化
    （三）瘀血阻滯
    （四）脾失健運(yùn)
    （五）腎氣衰弱
    （六）肝膽失于疏泄
   八、高脂血癥的中醫(yī)治療
    （一）辨證分型治療
    1.痰濁內(nèi)阻型
    2.氣滯血瘀型
    3.脾虛濕盛型
    4.肝腎陰虛型
    5.脾腎陽虛型
    6.單純型
    （二）針灸治療
    1.針灸治療的理論基礎(chǔ)
    2.臨床常用降脂穴位選擇
    3.針刺治療高脂血癥的療效觀察
    （三）其它治療
   九、高脂血癥如何進(jìn)行飲食防治
    （一）與高脂血癥及冠心病發(fā)病有關(guān)的飲食因素
    1.膳食中的總熱量
    2.膳食中的膽固醇
    3.膳食中的脂肪
    4.膳食中的糖類
    5.膳食中的蛋白質(zhì)
    6.膳食中的纖維素
    7.膳食中的維生素
    8.膳食中的微量元素
    （二）具有降低膽固醇作用的家常食品
    1.豆類
    2.香菇、木耳
    3.洋蔥、大蒜
    4.海鮮
    5.海魚
    6.植物油
    7.玉米麩皮
    8.脫脂牛奶、酸乳酪
    9.茶葉
    10.冬瓜
    11.蘋果、葡萄
    （三）高脂血癥的膳食治療原則
    1.熱量的攝入標(biāo)準(zhǔn)
    2.攝入脂肪的質(zhì)量
    3.膽固醇的攝入量
    4.蛋白質(zhì)的質(zhì)量
    5.食物纖維的攝入
    6.維生素的攝入
    7.微量元素的攝入
    （四）不同類型高脂血癥患者的飲食防治措施
    1.單純性高膽固醇血癥
    2.單純性高甘油三酯血癥
    3.混合型高脂血癥
    （五）不同類型高脂蛋白血癥的飲食防治措施
    1.I型—高乳糜微粒血癥
    2.Ⅱ型—高β－脂蛋白血癥
    3.Ⅲ型—“闊β”帶型
    4.Ⅳ型—高前β－脂蛋白血癥
    5.V型—高前β－脂蛋白血癥和乳糜微粒血癥
    6.各型高脂蛋白血癥飲食治療簡(jiǎn)表
   十、高脂血癥患者如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法
   十一、高脂血癥如何進(jìn)行藥物治療
    （一）血脂改變的臨床意義及藥物治療的目標(biāo)
    （二）不同類型高脂血癥的藥物選擇
    （三）常用血脂調(diào)整藥物作用簡(jiǎn)介
    1.非諾貝特
    2.苯扎貝特
    3.吉非貝齊
    4.益多酯
    5.丙丁酚
    6.降脂平
    7.樂脂平
    8.美降脂
    9.潘特生
    10.煙酸肌醇酯
    11.脈康（心血安寧）
    12.多烯康
    13.月見草油丸
    14.藻酸雙酯鈉（P S·S）
    15.消膽胺
    16.降膽寧
    17.力平脂
    18.舒降之
   十二、常用降脂中藥及復(fù)方作用簡(jiǎn)介
    （一）常用降脂中藥作用簡(jiǎn)介
    1.人參
    2.三七
    3.大黃
    4.大蒜
    5.山楂
    6.丹參
    7.甘草
    8.冬蟲夏草
    9.地骨皮
    10.當(dāng)歸
    11.紅花
    12.何首烏
    13.陳皮
    14.虎杖
    15.羅布麻
    16.金銀花
    17.茵陳
    18.絞股藍(lán)
    19.柴胡
    20.黃芩
    21.黃連
    22.蒲黃
    23.酸棗仁
    24.熊膽
    25.澤瀉
    26.女貞子
    27.姜黃
    28.決明子
    29.水牛角
    30.郁金
    31.昆布
    32.海藻
    33.金櫻子
    34.茺蔚子
    35.月見草
    （二）中藥復(fù)方作用簡(jiǎn)介
    1.脂脈寧膠囊
    2.降脂中藥片
    3.固本降脂丸
    4.復(fù)方明星片
    5.丹田降脂丸
    6.脂可清膠囊
    7.莪黃降脂片
    8.舒心寧糖漿
    9.降脂散
    10.降脂沖劑
   十三、高脂血癥的常見并發(fā)癥及其防治
    （一）肥胖癥
    （二）高血壓病
    （三）冠心病
    （四）糖尿病
    （五）低HDL 血癥
    （六）脂肪肝
   十四、高脂血癥患者幾個(gè)值得注意的問題
    （一）血脂檢測(cè)時(shí)的注意事項(xiàng)
    （二）發(fā)現(xiàn)血脂增高后還要進(jìn)行哪些必要的檢查
    （三）服藥治療時(shí)的注意事項(xiàng)
   附錄一 甘油三酯（TG）新舊單位換算表
   附錄二 膽固醇（CH）新舊單位換算表
   附錄三 健康成人每日熱能供給量［kJ（kcal）］
   附錄四 食物膽固醇含量（mg/100g）
   附錄五 食物脂肪酸的含量（g/100g）及其脂肪酸成分
   附錄六 常見食物營(yíng)養(yǎng)素含量表