體育技術(shù)教學(xué)法

     目 錄
   第一章 田徑
    1.1競(jìng)走
    1.2短跑
    1.3中長(zhǎng)跑
    1.4接力跑
    1.5跨欄跑
    1.6跳高
    1.7跳遠(yuǎn)
    1.8三級(jí)跳遠(yuǎn)
    1.9推鉛球
    1.10擲鐵餅
    1.11擲標(biāo)槍
   第二章 體操
    2.1技巧運(yùn)動(dòng)
    2.2單杠
    2.3雙杠
    2.4支撐跳躍
   第三章 籃球
    3.1基本技術(shù)
    3.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第四章 排球
    4.1基本技術(shù)
    4.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第五章 足球
    5.1基本技術(shù)
    5.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第六章 乒乓球
    6.1基本技術(shù)
   第七章 羽毛球
    7.1基本技術(shù)
    7.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第八章 武術(shù)
    8.1基本動(dòng)作
   第九章 游泳
    9.1閉氣、呼吸和睜眼
    9.2水中行走
    9.3水中滑行
    9.4踩水
    9.5自由泳
    9.6蛙泳
    9.7仰泳
    9.8蝶泳
    9.9出發(fā)
    9.10轉(zhuǎn)身