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簡化太極拳練勢與運氣

簡化太極拳練勢與運氣

定　價：￥4.90

作　者： 吳忠農(nóng)著
出版社： 北京體育學院出版社
叢編項：
標　簽： 太極拳
ISBN： 9787810037211 出版時間： 1993-10-01 包裝： 平裝
開本： 19cm 頁數(shù)： 120 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　內(nèi)容有簡化太極拳的入門步驟、身體姿勢的要求、主要運功方法、吐納法等，所介紹的練氣和功法采用楊式太極拳傳統(tǒng)的呼吸吐納和功法。

作者簡介

暫缺《簡化太極拳練勢與運氣》作者簡介

圖書目錄

     目錄
   一、簡化太極拳的入門步驟
   二、太極拳對身體姿勢的要求
   三、太極拳的主要運動方法
   四、太極拳的呼吸法
   五、簡化太極拳練勢運氣法
   六、太極單練功法
   七、簡化太極拳技擊法
   

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