養(yǎng)生解惑：當(dāng)代養(yǎng)生爭(zhēng)論熱點(diǎn)剖析

　　內(nèi)容提要富而思健富而思?jí)郏欢贾?，富而思?lè)，富而思美。太平盛世必然興起新的養(yǎng)生熱潮，其特點(diǎn)是追求全方位的養(yǎng)生目標(biāo)——健、壽、智、美、樂(lè)。但當(dāng)前在養(yǎng)生的方方面面都存在著意見(jiàn)分歧，眾說(shuō)紛紜，公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理，從而使廣大養(yǎng)生者無(wú)所適從。這一情況應(yīng)迅速改變。本書(shū)全面系統(tǒng)地整理了當(dāng)代養(yǎng)生爭(zhēng)論的19個(gè)熱點(diǎn)，計(jì)：動(dòng)靜、葷素、節(jié)食、生熟、餐數(shù)、人壽、計(jì)齡、心身、忍渲、腦體、胖瘦、膽固醇、食糖、咸淡、飲酒、飲水、睡眠、性養(yǎng)以及時(shí)值之爭(zhēng)。密切結(jié)合當(dāng)前的養(yǎng)生實(shí)際，提出各自的論點(diǎn)、論據(jù)，并互相“揭短”，每個(gè)專(zhuān)題均有代表當(dāng)前正確見(jiàn)解的總結(jié)。采取對(duì)話討論式，形式活潑，語(yǔ)言生動(dòng)，貼近生活，簡(jiǎn)明易懂，中學(xué)文化程度即可看懂，適合一切養(yǎng)生愛(ài)好者閱讀。本書(shū)目的在于“解惑”，使廣大養(yǎng)生者有所遵循。本書(shū)也可供醫(yī)學(xué)、保健、護(hù)理、養(yǎng)生、康復(fù)、老年、青年及教育等專(zhuān)業(yè)工作者參考。

暫缺《養(yǎng)生解惑：當(dāng)代養(yǎng)生爭(zhēng)論熱點(diǎn)剖析》作者簡(jiǎn)介