清心與自在

     目 錄
   自 序
   序
    第一篇
    生活的智慧
   第一章 大自在的生活智慧
    統(tǒng)整與平直
    放下攀緣
    豐足自在
    純真無為
   第二章 超越我有肯定我是
    第二篇
    萬法唯心的奧妙
   第三章 從心力動能中實(shí)現(xiàn)本真
    業(yè)力與潛意識
    空與心理動力
    凈與驅(qū)力
    萬法惟識
    “這個”與本真
   第四章 化煩惱為菩提
    理性與分別識的調(diào)和
    疏離感與不安的解脫
    超越死亡的煩惱
    人性需求與自性皈依
    人性體驗(yàn)與菩提自性
    人性的提升
    第三篇
    悟的喜悅
   第五章 慈悲帶來豐足自在
    麻醉與戒酒 戒淫 戒妄語
    擁有、結(jié)社與戒盜、戒殺
    博愛與布施
   第六章 從日常生活中開悟
    意義與悟覺知見
    意義與入覺知見
   第七章 從清心中孕育活力
    六塵與“父母”
    六根與“兒童”
    般若與“成人”
    妄與不健全的人格
    清凈與染著
    清心與訓(xùn)練的方法
    第四篇
    消除緊張與焦慮
   第八章 轉(zhuǎn)苦為樂
    覺悟與合理的抱負(fù)水準(zhǔn)
    悟性發(fā)現(xiàn)意義
    克服無明與錯誤的思想
    力與健康的身心
    無住與超越于得失之外
   第九章 焦慮塵勞的解脫