別把自己逼瘋了

　　編輯推薦：寫(xiě)給做事太多的人，千萬(wàn)別逼自己！讓我們迎向充滿(mǎn)創(chuàng)意、平衡與快樂(lè)的生活，化解瘋狂工作的壓力，做自己命運(yùn)的舵手！這是我們渴望已久的著作，是一盞百尋不得的明燈。它帶我們迎向充滿(mǎn)創(chuàng)意、平衡與快樂(lè)的生活，幫助我們探討靈巧地面對(duì)生活，進(jìn)而勾勒出未來(lái)工作的方向。只要去除不良的負(fù)面工作習(xí)慣，建立一個(gè)積極正面的工作態(tài)度，并將態(tài)度付諸行動(dòng)，就能幫助你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。你愈來(lái)愈感到憤怒、不滿(mǎn)、壓抑與沮喪？你近來(lái)常和人發(fā)生沖突，你感到煩燥？你常感冒、頭痛、失眠，身體愈來(lái)愈差？你對(duì)凡事不再感興趣，工作效率急劇下降？你酒喝得更兇、煙抽得更多、吃得過(guò)多或過(guò)少？如果你有以上征兆，那你就別逼自己了，透過(guò)本書(shū)你將可以找出毀損人生意義與熱誠(chéng)的原因，同時(shí)，學(xué)習(xí)化解工作壓力、重現(xiàn)生命活力的方法。

暫缺《別把自己逼瘋了》作者簡(jiǎn)介