我們常說要主宰自己的命運，但如果我們不能將躁動的心安頓下來，將浮華的心沉靜下來，將脆弱的心堅強起來，讓驕狂的心謙遜起來，我們還談什么主宰命運呢？請記住，命運不是不可選擇和主宰的。如果我們以自己的心靈為根本，以生存和發(fā)展為動機，去追求積極而快樂的生活，那么，命運是可以選擇的，命運也是可以主宰的。即使處境不利，面臨困厄，我們也會尋找和創(chuàng)造自己所希望的生存狀態(tài)。因為良好的心態(tài)可以戰(zhàn)勝任何艱難、挫折和壓力。為此，我們向廣大讀者推薦著名的美國心理學家戴維·伯恩《左右你一生的心態(tài)》一書。本書從分析平常人的心態(tài)入手，和你一起探討、認識和把握自己的心態(tài)，并指導你以積極心態(tài)爭取成功的人生。本書共分十章。前四章為第一部分，主要是指導人們如何調整心態(tài)、把握心態(tài)，給予是一種快樂，平衡自己的心態(tài)，以補償?shù)男睦沓阶员?，以樂觀的態(tài)度對待失敗。第二部分為五到十章，主要闡述了如何度過心情的低谷、消除心中的“毒瘤”，做自己心態(tài)的引導者，體諒他人心情的一些具體方法，即在絕望中要抓住快樂，相信自己能主宰自己，消滅自卑才能自信，擁抱自己的心情，追求淡泊恬靜，笑看輸贏得失，心存美好的期盼等。 全書文字優(yōu)美，語言流暢富有哲理，包含激情，每一章的小節(jié)中，都用生動的小故事幫你闡釋心里的困惑，或用最新的心理學理論，對人性的各種表現(xiàn)，詳盡論述，深刻剖析。此書立意高遠、內容深刻，但容易為大家所閱讀和理解。相信當你用心閱讀和領悟了本書的內容后，你就會懂得：沒有你的同意，誰也不能讓你感到自卑和苦惱。我們擁有積極的心態(tài)，就會擁有一生的成功。
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