和它在一起：戰(zhàn)勝驚恐障礙

　　《和它在一起》，并不企望代替專業(yè)的幫助，我也沒(méi)有這樣的本事。然而，作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，把那些曾對(duì)我有很大幫助的信息和實(shí)踐方法傳授給后來(lái)人，我還是有些資格的。而且我希望能以一種快捷、簡(jiǎn)單并有點(diǎn)“兵不血刃”的方式——漫畫(huà)，來(lái)表述我的想法。我要對(duì)我所有的驚恐患者說(shuō)，我了解你們的感受，你們會(huì)好的。這本書(shū)將證實(shí)這一切。

　　BeVAisett是一位漫畫(huà)家，也曾是一個(gè)抑郁癥患者，她根據(jù)自己戰(zhàn)勝精神疾患的經(jīng)驗(yàn)，用精彩的畫(huà)筆，以卡通的形式陸續(xù)出版了克服精神障礙的繪圖本系列叢書(shū)。她的書(shū)風(fēng)格輕松、幽默，行文簡(jiǎn)約，要點(diǎn)清晰，很適合一般讀者，尤其是有同樣心理問(wèn)題的讀者閱讀。驚恐發(fā)作，大約5%的人在某一時(shí)刻都會(huì)經(jīng)歷，在《和它在一起——戰(zhàn)勝驚恐障礙》一書(shū)中，作者以獨(dú)特的才智、心得與實(shí)踐技巧，告訴人們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)驚恐，并走出驚恐的迷霧。相關(guān)圖書(shū)放棄美麗-享受真實(shí)自我