注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志成功心理學(xué)快樂處方:逆境中的快樂處方

快樂處方:逆境中的快樂處方

快樂處方:逆境中的快樂處方

定 價(jià):¥20.00

作 者: 時(shí)臺(tái)明著
出版社: 中國社會(huì)科學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 光明書架
標(biāo) 簽: 情緒

ISBN: 9787500436904 出版時(shí)間: 2003-03-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁數(shù): 0頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  快樂,就在不經(jīng)意的轉(zhuǎn)角處,只等你愿意敞開心扉嘗試“改變”,嘗試用新的方法去經(jīng)營你的人生!失戀很痛苦,怎么快樂得起來?但是,要讓自己的生活過得快樂、過得滿意,就要擺脫這種“受難者”心理,給自己一條生路,痛苦自然很快就過去了。失業(yè)很痛苦,怎么快樂得起來?可是,如果能夠換個(gè)想法,想想因?yàn)槭I(yè),可以得到多一點(diǎn)的時(shí)間和家人相處,可以好好想想自己的未來,或者,可以利用時(shí)間去學(xué)個(gè)一技之長(zhǎng),或許將來更有發(fā)展,這不就可以快樂起來了嗎?其實(shí),很多痛苦的感覺之所以那么深、那么久,都是因?yàn)槲覀冇米晕业囊庵救ゼ由畹?,痛苦原來很快可以過去,但我們不愿意讓它過去,不愿給自己一條路時(shí),它就怎么也過不去。所以呢,要快樂,最直接的方法就是,凡事?lián)Q個(gè)想法,為自己找一個(gè)解脫的方法,這樣一來,想不快樂都很難了。書中不用教條式的說明,而用生活化的例子,來告訴大家,快樂其實(shí)不用去找,只有發(fā)自內(nèi)心的快樂才能長(zhǎng)長(zhǎng)久久。

作者簡(jiǎn)介

  時(shí)臺(tái)明,一直擔(dān)任世紀(jì)企管顧問公司講師的他,因?yàn)閺?qiáng)烈而深具魅力的個(gè)人風(fēng)格、豐富多變的肢體語言、縝密迅捷的邏輯思維、完整的訓(xùn)練輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),加上橫跨溝通表達(dá)、成功激勵(lì)、行銷創(chuàng)意等六大領(lǐng)域的寬廣專業(yè),使他成為人氣甚旺的頂尖講師之一,也因此,他的時(shí)間總是不夠用的。

圖書目錄

☆提高快樂的智商
●快樂是人生的惟一意義
●快樂,向來只是一種意愿問題
●幽默感,快樂的智慧泉源
●增加對(duì)自我的滿意度
●快樂是一種過程,而非結(jié)果
●汲取生命中的愉悅
●樂觀——永葆希望和夢(mèng)想
●責(zé)任是一種快樂,而非負(fù)擔(dān)
●做個(gè)有建設(shè)性的人
●自信、自在就快樂
●快樂來自自我的體認(rèn)
●學(xué)會(huì)看好不看壞,人生多得意
☆遠(yuǎn)離快樂的殺手
●別妄想控制無法控制的事
●別做過度憂國憂民的人
●避免過度敏感,或是對(duì)號(hào)入座
●放自己一條生路
●別做天下最笨的人
●別仰賴“虛榮”帶來的快樂
●學(xué)會(huì)“健忘癥”,快樂無負(fù)擔(dān)
●別做現(xiàn)代生活犧牲者
●小奸小惡,就別計(jì)較了吧
●別期待“理所當(dāng)然”的事
●根本不存在的“絕對(duì)公平”
●沒人疼,自己疼
☆尋找快樂的活泉
●滿足內(nèi)在的需求
●回復(fù)儉樸的喜悅
●珍惜儉樸的喜悅
●快樂來自于自我突破與接受挑戰(zhàn)
●接受現(xiàn)況,挑戰(zhàn)未來
●參加與創(chuàng)造屬于自我的社群
●過日子比過節(jié)重要
……

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.afriseller.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)