提高免疫力的77種方法

　　這是一本以“我的母親是否能看懂”為基準(zhǔn)的書：坊間的醫(yī)學(xué)書籍雖然都強(qiáng)調(diào)“淺顯易，但是其所謂的淺顯易懂，中是對醫(yī)生淺顯易懂而已，對一般人仍是艱澀難懂的。本書作者以讓自己的母親能否看懂為基準(zhǔn)寫出這本易懂、易讀、易行的書。你應(yīng)該成為一個精通健康知識的人，而不是一個精通疾病知識的人：疾病的知識交給醫(yī)生就好了，您只要精通健康知識，也就是提升您的免疫力就可以了。提供你提升免疫力的多種方法：以罹患輕微的疾病來鍛煉您的身體吧！期望“無病無災(zāi)”不如期望“多病無災(zāi)”。藉由免疫力治愈感冒吧！如果性愛造成壓力，那就停止吧！休息時請不要再思考任何事情。

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