四季養(yǎng)生湯譜

春和調(diào)臟

杏仁木瓜魚尾湯
清湯煲雪耳
劍花白鱔湯
苡米杏仁雞蛋湯
雪耳白果湯
雪梨瘦肉湯
枸杞菟絲雀蛋湯
熟附麻雀羊肉湯
西洋菜蜜棗湯
……
夏熱消暑
鯉魚赤豆湯
豆腐咸魚頭湯
枸杞菜根瘦肉湯
魚頭石通菜湯
粉葛鯽魚湯
扁豆瘦肉湯
鳳爪豬尾花生湯
益母瘦肉湯
……
秋爽解燥

蕎麥白果竹絲雞湯
獨腳金田雞粥
玉米須豬小肚湯
桑白皮赤小豆鯽魚湯
芹菜清疸湯
西洋菜治鼻腔熱
沙葛清熱湯
橄欖楊梅湯
薏仁荸薺湯
……
冬寒祛濕

蔥白去感湯
魚頭川芎湯
老雞胡椒湯
老鴿參棗湯
豬肚芡實湯
黑豆黃酒瘦肉湯
雞項當歸湯
童雞北芪湯
……