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內(nèi)容簡介

　　隨著我國群眾性育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，打太極拳的人越來越多，廣大太析拳愛好者在掌握了“簡化太極拳”以后，迫切希望提高技術(shù)水平，豐富鍛煉內(nèi)容。為了滿足廣大愛好者的需要，我們在“簡化太極拳”的基礎(chǔ)上，編寫了“四十八式太極拳”。“四十八式太極拳”在動(dòng)作數(shù)量上，比“簡化太極拳”約增加了一倍，打一套拳的時(shí)間為8-10分鐘；難度和運(yùn)動(dòng)量都相應(yīng)地有所提高；在拳路風(fēng)格和內(nèi)容編排上也有一定的發(fā)展。

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四十八式太極拳的特點(diǎn)
四十八式太極拳的基本技術(shù)要領(lǐng)
四十八式太極拳練習(xí)步驟
四十八式太極拳動(dòng)作圖解
四十八式太極拳邊連續(xù)動(dòng)作圖
四十八式太極拳動(dòng)作路線示意圖

作　者：	《四十八式太極拳》編寫小組編
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：	太極拳普及系列叢書
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

ISBN：	9787500917045	出版時(shí)間：	2000-02-01	包裝：	簡裝本
開本：	17cm	頁數(shù)：	288	字?jǐn)?shù)：

四十八式太極拳

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