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登堂入室:太極拳疑難解答

登堂入室:太極拳疑難解答

定 價(jià):¥60.00

作 者: 《中華武術(shù)》雜志編輯部編
出版社: 原子能出版社
叢編項(xiàng): 中華武術(shù)世紀(jì)精華
標(biāo) 簽: 太極拳

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ISBN: 9787502226985 出版時(shí)間: 2003-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 21cm 頁(yè)數(shù): 325頁(yè) 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《登堂入室——太極拳疑難解》薈萃太極拳答疑解惑專(zhuān)題,分類(lèi)匯編,涉及太極拳理法的各個(gè)方面,包括了基本要領(lǐng)、基本知識(shí)、養(yǎng)生、技擊、內(nèi)功等,參與本書(shū)答疑的名拳師、專(zhuān)家60多位,許多都是國(guó)內(nèi)外著名的太極大家。本書(shū)凝聚高手們數(shù)十年的切身心得,所有問(wèn)題來(lái)源于實(shí)踐的產(chǎn)生和名家身體力行的體會(huì),是太極拳登堂入室的寶典。有些名家雖然已經(jīng)過(guò)世,但其真知灼見(jiàn)彌足珍貴。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《登堂入室:太極拳疑難解答》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

1.為什么說(shuō)太極拳是圓的運(yùn)動(dòng)?
2.什么是太極圖?它在太極拳中是如何體現(xiàn)的?
3.怎樣才能練好太極拳?
4.太極拳運(yùn)動(dòng)中的心理過(guò)程有什么特點(diǎn)?
5.為什么說(shuō)太極拳能健身?
6.如何教好太極拳?
7.太極拳起源到底在哪?
8.什么是四兩拔千斤?
9.如何理解運(yùn)動(dòng)如九曲珠?
10.如何練好太極拳的“柔勁”?
11.如何實(shí)現(xiàn)太極拳的“靈”?
12.什么是太極拳的彈簧勁?
13.什么是“粘”?
14.如何練習(xí)太極拳的粘勁?
15.什么是丹田?
16.什么是丹田內(nèi)轉(zhuǎn)?
17.怎樣達(dá)到氣沉丹田?
18.什么是“以柔克剛”?
19.什么是“引進(jìn)落空”?
20.什么是“舍己從人”?
21.如何理解太極拳的“用意”?
22.太極拳要求的“松”是怎樣的?
23.什么是“太極拳十要”?
24.如何理解“頂匾丟抗?
25.如何理解“先求開(kāi)展,后求緊湊”釋疑?
……

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