足部保健按摩圖解

　　足部按摩療法是一種古老而又新奇的治病健身方法，是中醫(yī)傳統(tǒng)推拿療法的重要組成部分。20世紀初以來，足部按摩療法在德國、美國、日本等國家受到廣泛重視，目前在世界幾十個國家和地區(qū)廣為流行。隨著人們對醫(yī)療水平要求的提高，回歸自然觀念的加強，足部按摩療法將會越來越受到人們的喜愛。雙足與人體的健康關系密切。全息理論認為，足部是整個人體的縮影，存在著與人體各個臟器相應的反射區(qū)。足部按摩療法可以調(diào)節(jié)臟腑功能，改善血液循環(huán)，加強內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，增強機體的免疫能力，是扶正祛邪、防病治病、自我保健、延年益壽的方法。足部按摩療法安全、易學、高效、簡便、經(jīng)濟，可以防治多種疾病。只要稍加練習就能很好地用來自我保健，甚至還可以為他人治療。筆者本著實事求是、嚴謹認真的治學態(tài)度，廣泛參考了多種足部按摩專著，并結(jié)合本人20余年的臨床實驗，編寫了本書，本書以圖解的形式，配以淺顯易懂的文字，介紹了足部按摩療法的發(fā)展、特點、作用、原理、常用穴位、反射區(qū)、運用須知、常見病癥的按摩方法等內(nèi)容。在本書常見病治療部分，詳細介紹了按摩的操作方法和步驟，并附有取穴示意圖及反射區(qū)圖，這樣可以大大提高療效。

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