烹飪營養(yǎng)學

緒論
第一章
營養(yǎng)學基礎
第一節(jié)
蛋白質
第二節(jié)
脂類
第三節(jié)
碳水化物
第四節(jié)
熱能
第五節(jié)礦物質
第六節(jié)
維生素
第二章
烹飪原料的營養(yǎng)價值
第一節(jié)
烹飪原料營養(yǎng)價值的評定和意義
第二節(jié)
谷類原料的營養(yǎng)價值
第三節(jié)
豆類及豆制品的營養(yǎng)價值
第四節(jié)
蔬菜、水果的營養(yǎng)價值
第五節(jié)
畜禽肉及魚類營養(yǎng)價值
第六節(jié)
乳類及乳制品的營養(yǎng)價值
第七節(jié)
蛋類原料的營養(yǎng)價??
第八節(jié)
常用調味品的營養(yǎng)價值
第三章平衡膳食和營養(yǎng)狀況評價
第一節(jié)
平衡膳食
第二節(jié)
營養(yǎng)調查
第四章科學烹調
第一節(jié)營養(yǎng)素在食品加工烹調中的變化
第二節(jié)加工、烹調對各類食品的營養(yǎng)價值的影響
第三節(jié)
合理加工烹調
第五章不同生理條件人群的營養(yǎng)
第一節(jié)孕婦的營養(yǎng)
第二節(jié)乳母的營養(yǎng)
第六章不同年齡條件人群的營養(yǎng)
第一節(jié)嬰兒營養(yǎng)
第二節(jié)幼兒營養(yǎng)
第三節(jié)
兒童、青少年營養(yǎng)
第四節(jié)
老年營養(yǎng)
第七章營養(yǎng)與疾病
第一節(jié)營養(yǎng)與動脈粥樣硬化
第二節(jié)膳食、營養(yǎng)與糖尿病
第三節(jié)肥胖
第四節(jié)膳食營養(yǎng)與骨質疏松癥
第五節(jié)膳食、營養(yǎng)與腫瘤
第六節(jié)營養(yǎng)與免疫
第八章飲食養(yǎng)生
第一節(jié)飲食養(yǎng)生理論
第二節(jié)食物療法
第三節(jié)藥膳
第四節(jié)藥膳配藥方法
第五節(jié)“四因”施膳
第九章
實
習
實習一食品樣品的采集與制備
實習二食物中總氮的測定
實習三食物中脂肪的測定
實習四食品中抗壞血酸測定
實習五食物中核黃素的測定
實習六膳
食
調
查
附表
附表1推薦每日膳食中營養(yǎng)素供給量
附表2食物一般營養(yǎng)成分
附表3中國居民膳食指南和平衡膳食寶塔
附表4食物的脂肪酸及膽固醇含量（每100克食部）
附表5各種活動的能量消耗率        ......