音樂(lè)與健身

     目錄
   一、音樂(lè)健身健美篇
    1.音樂(lè)能健身嗎？
    2.為什么唱歌能延年益壽？
    3.欣賞什么音樂(lè)有益于身心健康？
    4.用音樂(lè)健身應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
    5.用音樂(lè)健身有哪五忌？
    6.為什么欣賞音樂(lè)能夠啟迪人的智力？
    7.為什么用音樂(lè)伴舞可以強(qiáng)身健體？
    8.為什么引吭高歌能健身益心？
    9.為什么聽(tīng)輕音樂(lè)有利于養(yǎng)生健身？
    10.音樂(lè)和嬰兒健身有什么關(guān)系？
    11.音樂(lè)和兒童健身有什么關(guān)系？
    12.為什么歌舞訓(xùn)練可以培養(yǎng)幼兒的健康心理？
    13.電子琴和兒童身心健康有什么關(guān)系？
    14.立體聲音樂(lè)和兒童身心健康有什么關(guān)系？
    15.怎樣預(yù)防“兒童音響玩具病”？
    16.怎樣選用音樂(lè)“晨曲”進(jìn)行健身？
    17.怎樣選用音樂(lè)“黃昏曲”進(jìn)行健身？
    18.怎樣選用音樂(lè)“夜曲”進(jìn)行健身？
    19.為什么音樂(lè)指揮家普遍長(zhǎng)壽？
    20.為什么有些人唱歌后會(huì)頭暈頭痛？
    21.常“泡”歌舞廳對(duì)身體健康有哪些危害？
    22.為什么輕歌妙韻有助于減肥？
    23.為什么吹管樂(lè)器有益于健身？
    24.為什么常聽(tīng)音樂(lè)能使家庭和睦相處？
    25.為什么常聽(tīng)音樂(lè)能使容貌增輝？
    26.怎樣用音樂(lè)進(jìn)行美容？
    27.為什么欣賞音樂(lè)時(shí)要注意“悅耳”？
    28.怎樣用音樂(lè)寧心安神？
    29.為什么女子在月經(jīng)期不宜唱歌？
    30.怎樣給孕婦選用保健音樂(lè)？
    31.怎樣給孕婦選用胎教音樂(lè)？
    32.怎樣給產(chǎn)婦選用分娩音樂(lè)？
    33.怎樣給哺乳的母親選用催乳音樂(lè)？
    34.為什么孕婦不宜在歌舞廳娛樂(lè)？
    35.為什么莫扎特的音樂(lè)能提高學(xué)生的智商？
    36.為什么彈琴可以健腦？
    37.音樂(lè)能提高人的勞動(dòng)效率嗎？
    38.用音樂(lè)來(lái)健身有年齡限制嗎？
    39.樂(lè)聲和噪聲有什么不同之處？
    40.樂(lè)聲對(duì)人體無(wú)害嗎？
    41.為什么噪聲會(huì)危害人的視覺(jué)？
    42.為什么噪聲會(huì)危害人的聽(tīng)覺(jué)？
    43.噪聲對(duì)婦女有哪些不良影響？
    44.怎樣預(yù)防“耳塞機(jī)綜合征”？
    45.怎樣利用噪聲催眠？
    46.為什么說(shuō)吸煙加高聲音響等于危險(xiǎn)的組合？
    47.怎樣預(yù)防“卡拉OK病”？
    48.怎樣預(yù)防“現(xiàn)代強(qiáng)節(jié)奏音響綜合征”？
    49.嗓音嘶啞怎樣運(yùn)用飲食療法？
    50.為什么說(shuō)營(yíng)養(yǎng)是抗噪聲的“良方”？
    51.音樂(lè)和健身舞蹈有什么關(guān)系？
    52.為什么唱歌能強(qiáng)身健體？
    53.怎樣做嗓音保健操？
    54.怎樣自我按摩保健嗓子？
    55.為什么拉二胡能健身益心？
    56.怎樣運(yùn)用音樂(lè)豐腴健美？
    57.為什么說(shuō)彈琴能利手指健體魄？
    58.中老年人為什么適合參加有音樂(lè)伴奏的健身鍛
    煉？
    59.為什么在音樂(lè)伴奏下運(yùn)動(dòng)效果最好？
    60.為什么說(shuō)美妙嗓音寓于健壯的體魄之中？
    61.怎樣練習(xí)“口腔體操”？
    62.怎樣做音樂(lè)步行健身功？
    63.為什么吹口琴可以強(qiáng)健肺功能？
    64.怎樣運(yùn)用樂(lè)隊(duì)指揮健身法？
    65.怎樣運(yùn)用吹口哨美容法？
    66.怎樣運(yùn)用樂(lè)隊(duì)指揮健美減肥法？
    67.音樂(lè)和健身健美操有什么關(guān)系？
    68.健身健美操音樂(lè)有哪些特點(diǎn)？
    69.健身健美操音樂(lè)有哪些作用？
    70.健身者怎樣提高自己的音樂(lè)素養(yǎng)？
    71.選擇或配制健身健美操音樂(lè)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？
    72.音樂(lè)和氣功有什么關(guān)系？
    73.練氣功時(shí)聽(tīng)音樂(lè)好不好？
    74.為什么練氣功有益于嗓音保??？
    75.唱歌和氣功有什么關(guān)系？
    76.臟腑五音和氣功有什么關(guān)系？
    77.音樂(lè)素養(yǎng)和氣功涵養(yǎng)有什么關(guān)系？
    78.吹笛和氣功有什么關(guān)系？
    79.你聽(tīng)過(guò)優(yōu)美和諧的瑜珈功音樂(lè)嗎？
    80.怎樣練習(xí)五音發(fā)聲法？
    81.為什么用氣功能防治嗓音疾??？
    82.嗓音疾病常用的簡(jiǎn)便治療方法有哪幾種？
   二、音樂(lè)療疾康復(fù)篇
    83.音樂(lè)能治病嗎？
    84.音樂(lè)為什么能治??？
    85.怎樣選擇治療音樂(lè)？
    86.音樂(lè)療法有哪些形式？
    87.怎樣布置音樂(lè)治療的環(huán)境？
    88.音樂(lè)治療與人的心境有什么關(guān)系？
    89.音樂(lè)感受療法包括哪些內(nèi)容？
    90.你知道音樂(lè)感受療法的參與方式嗎？
    91.你知道音樂(lè)感受療法的治療方式嗎？
    92.為什么說(shuō)音樂(lè)是自我心態(tài)調(diào)節(jié)的好幫手？
    93.為什么說(shuō)音樂(lè)是療疾康復(fù)的好處方？
    94.為什么說(shuō)演奏樂(lè)器是殘疾人康復(fù)的最佳手段
    之一？
    95.為什么說(shuō)唱歌是療疾康復(fù)的最佳方法？
    96.你知道音樂(lè)在牙病治療過(guò)程中的作用嗎？
    97.你知道音樂(lè)電療法是怎么回事嗎？
    98.你知道吹彈療法是怎么回事嗎？
    99.為什么音樂(lè)可使人從抑郁中擺脫出來(lái)？
    100.為什么音樂(lè)具有止痛和提神的功效？
    101.怎樣用音樂(lè)治療高血壓??？
    102.怎樣用音樂(lè)治療冠心??？
    103.怎樣用音樂(lè)治療胃及十二指腸潰瘍??？
    104.怎樣用音樂(lè)治療神經(jīng)官能癥？
    105.怎樣用“樂(lè)頻電療機(jī)”治療慢性??？
    106.怎樣用音樂(lè)治療肥胖癥？
    107.怎樣用音樂(lè)治療各種神經(jīng)性疾??？
    108.怎樣選用音樂(lè)處方？
    109.怎樣科學(xué)地評(píng)價(jià)音樂(lè)治療的方法？