做21世紀(jì)健康老人：科學(xué)養(yǎng)生新概念

序篇引言
1 把握自己的健康
2 人的壽命到底有多長
3 老化與衰老的基本特征
4 中老年人的生理變化與特點(diǎn)
5 老年人身體外形的改變
6 老年人身體組成成分的改變
7 老年人身體功能的改變
8 瀟灑進(jìn)入老年期
第一章 醫(yī)篇
A部：病人就醫(yī)的一般常識
1 有了病如何選擇醫(yī)院
2 醫(yī)院門診的種類
3 怎樣掛號
4 怎樣正確選擇專家門診
5 怎樣候診
6 就診時(shí)應(yīng)怎樣向醫(yī)生敘述病行
7 怎樣配合醫(yī)生做好體格檢查
8 檢查的項(xiàng)目
9 怎樣建病歷
10 怎樣劃價(jià)、交費(fèi)、取藥
11 什么時(shí)候需要看急診
12 怎樣看急診
13 復(fù)診前的準(zhǔn)備
14 哪些疾病需要看婦科
15 怎樣才能盡可能滿意地看完門診
16 什么樣的病人需要住院治療
17 怎樣辦理住院手續(xù)
18 哪些疾病宜去康復(fù)醫(yī)院和療養(yǎng)院治療
19 病人有哪些權(quán)利
20 病人應(yīng)履行哪些義務(wù)
21 病人要遵循哪些道德準(zhǔn)則
B部：根據(jù)癥狀看醫(yī)生
22 頭痛
23 咳嗽與咯痰
24 胸痛
25 腹痛
26 嘔血與咯血
27 腹瀉
28 便秘
29 便血
30 眩暈
31 發(fā)熱
32 手足麻木
C部：根據(jù)疾病找醫(yī)生
33 冠心病
34 胃病
35 血液病
36 支氣管炎
……
第二章 食篇
第三章 住篇
第四章 行篇
第五章 樂篇
第六章 學(xué)篇
第七章 健篇
第八章 為篇
主要參考文獻(xiàn)
后記