國際流行保健按摩套路（美容）

定　價：￥32.50

作　者：	王富春，許淑芬主編；劉明軍[等]編
出版社：	人民衛(wèi)生出版社
叢編項：	國際流行保健按摩套路
標(biāo)　簽：	保健美容

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ISBN：	9787117043427	出版時間：	2001-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	28cm	頁數(shù)：	88	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　隨著人們生活水平的不斷提高，廣大人民群眾對健康越來越重視，俗話說：“身體是自己的，健康是第一的”。有關(guān)資料報道：21世紀(jì)的發(fā)展，最熱門和最具有發(fā)展前景的是中醫(yī)保健，那么在中醫(yī)保健中，最具特色，又最受人們青睞的就是按摩保健。當(dāng)今世界，保健按摩熱潮風(fēng)起云涌，除了中醫(yī)保健按摩外，還有泰式、日式、韓式、港式、歐式等各種保健按摩。有鑒于此，為了滿足廣大人民群眾對世界各國保健按摩的了解與學(xué)習(xí)，我們組織了長春中醫(yī)學(xué)院推拿按摩專家共同編寫和整理《國際流行保健按摩套路》一書。本書是《國際流行保健按摩套路》叢書之美容分冊。作者既具有豐富的臨床推拿和保健按摩的經(jīng)驗，又具有多年的教學(xué)經(jīng)驗。本書以突出各式保健按摩的特點、作用與操作為主，對每一手法分述其作用、部位、操作與要領(lǐng)，圖文并茂，套路清晰。讀者只要通過本書學(xué)習(xí)均能了解和掌握當(dāng)今世界流行的各式保健按摩的套路與方法。本書既可作為按摩師培訓(xùn)的教材，也可供專業(yè)人員及按摩愛好者學(xué)習(xí)與參考。

作者簡介

暫缺《國際流行保健按摩套路（美容）》作者簡介

圖書目錄

一、美容保健按摩的特點
二、美容保健按摩的作用
（一）促進血液循環(huán)
1 擴長毛細血管
2 促進血管網(wǎng)重建
3 恢復(fù)血管壁的彈性功能
（二）對血液的影響
1 加速血液流動
2 降低血液流動
（三）提高組織溫度
（四）改善肌肉的營養(yǎng)代謝
（五）改善心、胃功能
（六）緩解疼痛
（七）改善人體皮膚的新陳代謝
（八）提高人體的抗病能力
三、美容保健按摩的注意事項
四、美容保健按摩的操作
（一）頭發(fā)
1 指梳頭
2 干洗頭
3 拍叩頭皮
4 按壓頭穴
5 提拉頭發(fā)
6 指尖叩頭
7 啄頭
8 指壓發(fā)際
9 十指按頭
（二）顏面部
1 搓掌浴面
2 直擦面部
3 按揉面穴
4 拍打額顳頰
5 抹額顳
6 搓前顳
7 旋摩臉面
8 揉前額
9 掃頰部
10 啄面部
（三）頸頦部
1 拍打頦部
2 按揉頸部
3 抹頸部
4 捏拿頸筋
5 按揉頦部
（四）眼部
……
（五）耳部
（六）鼻部
（七）唇齒
（八）胸部
（九）脘腹部
（十）肩背腰骶部
（十一）大腿前部
（十二）大腿后部
（十三）上肢部