高脂血癥患者飲食調(diào)養(yǎng)

一、基礎(chǔ)知識
1.什么是高脂血癥？
2.血脂是由哪些物質(zhì)組成的？來源有哪些？
3.什么是膽固醇？
4.什么是低密度脂蛋白膽固醇？
5.什么是高密度脂蛋白膽固醇？
6.膽固醇的來源和代謝途徑有哪些？
7.什么是三酰甘油？
8.血漿脂蛋白分幾類？
9.什么是載脂蛋白？
10.影響血漿脂蛋白含量的因素有哪些？
11.高脂血癥怎樣分型？
12.高脂血癥有哪些臨床表現(xiàn)？
13.脂肪與血脂是什么關(guān)系？
14.肥胖者就一定有高脂血癥嗎？
15.瘦人也患高脂血癥嗎？
16.兒童患高脂血癥嗎？
17.老年人為什么易患高脂血癥？
18.引起高脂血癥的因素有哪些？
19.飲酒與高脂血癥有關(guān)嗎？
20.高脂血癥對人體有哪些危害？
21.高脂血癥是怎樣引起動脈粥樣硬化的？
22.對人體有保護(hù)作用的脂蛋白有哪些？
23.中醫(yī)對高脂血癥有哪些認(rèn)識？
24.中醫(yī)對高脂血癥怎樣分型？
25.檢測血脂應(yīng)注意什么？
26.怎樣看血脂化驗單？
二、飲食調(diào)養(yǎng)原則和方法
27.高脂血癥飲食調(diào)養(yǎng)的基本原則是什么？
28.高脂血癥患者的飲食調(diào)養(yǎng)選擇目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)有哪些？
29.正常人如何通過飲食調(diào)養(yǎng)預(yù)防高脂血癥？
30.高脂血癥患者應(yīng)具備什么樣的飲食習(xí)慣？
31.高脂血癥患者的膳食結(jié)構(gòu)怎樣為合理？
32.什么是高脂血癥患者飲食治療的兩級控制方案？
33.高脂血癥患者如何按季節(jié)進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
34.高脂血癥患者食用糖類食物的原則是什么？
35.高脂血癥患者怎樣選用食用油？
36.高脂血癥患者怎樣食用植物纖維？
37.高脂血癥患者怎樣食用維生素？
38.高脂血癥患者怎樣選食微量元素？
39.高脂血癥患者如何選擇烹飪方法？
40.少年兒童高脂血癥患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
41.青壯年高脂血癥患者怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
42.老年高脂血癥患者飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意什么？
43.對女性高脂血癥患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
44.腦力勞動者患高脂血癥如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
45.體力勞動者患高脂血癥怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
46.高三酰甘油血癥患者的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意什么？
47.高膽固醇血癥患者的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意什么？
48.混合型高脂血癥患者的飲食調(diào)養(yǎng)有哪些方法？
49.高脂血癥合并高血壓患者怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
50.高脂血癥合并腦中風(fēng)患者如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
51.高脂血癥合并冠心病患者的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意什么？
52.高脂血癥合并糖尿病患者的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意什么？
53.高脂血癥合并腎病綜合征患者應(yīng)怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
54.高脂血癥合并慢性腎功能不全患者的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意什么？
55.高脂血癥合并肥胖患者應(yīng)怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
56.高脂血癥合并脂肪肝患者的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意什么？
57.高脂血癥合并甲狀腺功能減退患者應(yīng)怎樣進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)？
58.高脂血癥患者如何正確運(yùn)用斷食療法？
三、降血脂食物
59.降血脂的水果、蔬菜類食物有哪些？
大蒜
洋蔥
芹菜
番茄
薺菜
苜蓿
馬齒莧
黃瓜
蘑菇
香菇
黑木耳
山楂
蘋果
核桃仁
海帶
60.降血脂的雜糧類食物有哪些?
麥麩
玉米
大豆
綠豆
花生
燕麥
61.降血脂的其他類食物有哪些?
牛奶
海魚
茶葉
……
四、降血壓食療方