實用推拿按摩

     目錄
   一、推拿按摩學(xué)基本知識
    1.什么是推拿按摩？它包括哪些具體內(nèi)容？
    2.推拿按摩有哪些適應(yīng)證和禁忌證？
    3.推拿按摩為什么能放松肌肉？
    4.推拿按摩是如何促進氣血生成和循行的？
    5.如何看待推拿手法的“補”與“瀉”？
    6.什么是推拿的四應(yīng)六法？
    7.何謂“運動八法”？
    8.何謂肌力、肌張力和肌營養(yǎng)？
    9.常用推拿按摩的體位有哪幾種？如何選擇運用？
    10.推拿時會發(fā)生哪些不良反應(yīng)？如何處理？
    11.推拿時如何防止誤傷和自傷？
    12.什么叫推拿按摩遞質(zhì)？常用遞質(zhì)有哪些？各有
    什么作用？
    13.人體正常關(guān)節(jié)功能的活動范圍如何？
    14.如何進行椎間孔擠壓試驗、叩頂試驗和屈頸
    試驗？各有何診斷意義？
    15.直腿抬高試驗及直腿抬高加強試驗各有何診
    斷意義？
    16.肩部常用的特殊試驗有哪些？
    17.膝部常用的特殊試驗有哪些？
    18.什么是經(jīng)絡(luò)、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)和經(jīng)絡(luò)學(xué)說？
    19.經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是如何組成的？它包括哪些主要內(nèi)
    容？
    20.經(jīng)絡(luò)有哪些生理功能？
    21.經(jīng)絡(luò)是怎樣反映病理變化的？
    22.什么是腦穴？它與經(jīng)絡(luò)有何關(guān)系？
    23.腧穴是怎樣分為經(jīng)穴、奇穴、阿是穴三類的？
    24.臨床上如何利用腧穴協(xié)助診斷？
    25.腧穴在治療上的作用主要有哪幾方面？
    26.腧穴的定位方法有哪幾種？怎樣應(yīng)用？
    27.手太陰肺經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    28.手陽明大腸經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    29.足陽明胃經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    30.足太陰脾經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    31.手少陰心經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    32.手太陽小腸經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    33.足太陽膀胱經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    34.足少陰腎經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    35.手厥陰心包經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    36.手少陽三焦經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    37.足少陽膽經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    38.足厥陰肝經(jīng)有哪些常用腧穴？如何定位？
    39.督脈有哪些常用腧穴？如何定位？
    40.任脈有哪些常用腧穴？如何定位？
    41.常用經(jīng)外奇穴有哪些？如何定位？
   二、常用推拿按摩手法
    42.什么叫推拿按摩手法？常用手法分為哪幾類？
    各包括哪些手法？
    43.推拿按摩手法的技術(shù)要求是什么？
    44.如何進行推拿按摩手法的分期練習(xí)？
    45.如何根據(jù)具體情況選擇不同的手法？
    46.如何練習(xí)滾法？它有哪些注意事項？
    47.如何在人體各部練習(xí)滾法？
    48.一指禪推法只用大拇指發(fā)力嗎？
    49.滾法和一指禪推法的臨床應(yīng)用有何不同？
    50.揉法有哪幾種？其應(yīng)用有何不同？
    51.摩法和揉法的操作相同嗎？
    52.擦法能直接在體表操作嗎？
    53.推法有幾種？其臨床應(yīng)用和作用有何不同？
    54.如何在不同部位使用搓法？
    55.抹法只能在面部使用嗎？它有什么作用？
    56.如何練習(xí)振法？振法有何作用？
    57.哪些部位能使用抖法？抖法有何功效？
    58.按法只能在人體的穴位上使用嗎？
    59.什么是點法？點法有哪些變化手法？
    60.掐法的主要臨床作用是什么？
    61.拿法有幾種？如何在不同部位使用拿法？
    62.捏脊法為何又被稱為“捏積法”？
    63.如何使用踩蹺法？有哪些注意事項？
    64.拔伸法有幾種？各部拔伸法應(yīng)如何操作？
    65.扳法有哪些注意事項？
    66.如何操作頸部扳法？
    67.如何操作胸部扳法？
    68.如何操作腰部扳法？
    69.如何操作肩部扳法？
    70.人體哪些部位可以使用拍法？
    71.搓法和捻法的操作及功用有何不同？
    72.何謂“龍鳳呈祥法”？
    73.如何操作“攏腿運腰法”？
    74.五龍搭肩法有何作用？
    75.肩部的對合搓揉法有何作用？
    76.什么是搖法？肩部的搖法如何操作？
    77.頸椎、髖膝關(guān)節(jié)和踝部的搖法如何操作？
    78.推拿臨床如何正確使用掃散法？
    79.擊法有幾種？如何操作？
    80.如何練習(xí)搗法？
    81.掖法應(yīng)如何操作？
    82.使用扯法前要做什么準備？
    83.彈撥法的主要作用是什么？
   三、成人常見病的推拿按摩治療
    84.頸椎病都能采用推拿按摩法治療嗎？
    85.頸椎病患者應(yīng)選擇哪些醫(yī)療練功方法？
    86.落枕都是由于枕頭高低不當(dāng)引起的嗎？
    87.肩周炎為何被稱作“五十肩”？它的發(fā)病特點
    是什么？
    88.如何用推拿治療肩周炎？肩周炎患者應(yīng)如
    何進行功能鍛煉？
    89.“網(wǎng)球肘”都是由于打網(wǎng)球引起的嗎？
    90.腰部為什么會經(jīng)常發(fā)生疼痛？
    91.“閃腰”和“岔氣”是不是一回事？
    92.腰椎間盤突出癥是如何發(fā)生的？
    93.腰椎間盤突出癥的臨床表現(xiàn)有何特點？如
    何診斷？
    94.如何進行腰椎間盤突出癥的治療和預(yù)防？
    95.哪些運動療法可輔助推拿治療慢性腰肌勞
    損？
    96.腎虛為何會引起腰痛？如何治療？
    97.如何正確診斷和治療梨狀肌綜合征？
    98.怎樣用推拿治療小腿抽筋？
    99.什么是中風(fēng)后遺癥？如何推拿治療？
    100.中風(fēng)后遺癥患者應(yīng)進行哪些功能鍛煉？
    101.面癱是如何引起的？如何推拿治療？
    102.何謂腕管綜合征？如何推拿治療？
    103.腕關(guān)節(jié)囊腫能否使用推拿治療？
    104.如何對癥治療膝關(guān)節(jié)損傷？
    105.踝關(guān)節(jié)扭傷后能立即進行推拿治療嗎？
    106.足跟痛是如何形成的？如何推拿治療？
    107.推拿治療哮喘時如何體現(xiàn)標本兼治？
    108.哪些原因會導(dǎo)致失眠？如何推拿治療？
    109.如何辨證推拿治療頭痛？
    110.推拿為何能治療高血壓？
    111.高血壓患者如何練習(xí)降壓操？
    112.推拿治療胃痛只需在局部治療嗎？
    113.推拿治療胃下垂的療效如何？
    114.哪些原因能引起便秘？如何推拿治療？
    115.中醫(yī)之“癃閉”就是西醫(yī)的“尿潴留”嗎？
    116.如何認識糖尿病？
    117.診斷糖尿病應(yīng)注意哪些事項？
    118.如何綜合治療糖尿??？
    119.慢性前列腺炎有哪些主要癥狀？如何治療？
    120.推拿治療痛經(jīng)有何特色？
    121.怎樣推拿治療乳腺炎？應(yīng)注意哪些事項？
    122.婦女產(chǎn)后缺乳怎么辦？
    123.男性會患更年期綜合征嗎？
    124.如何綜合治療慢性盆腔炎？
    125.暈動癥的推拿治療有什么特點？
    126.如何用推拿搶救中暑急癥？
    127.呃逆不止怎么辦？
    128.怎樣運用推拿手法改善下肢靜脈曲張？
    129.如何使用推拿預(yù)防和治療凍瘡？
    130.牙疼真的不是病嗎？
    131.推拿按摩如何治療慢性鼻炎？
    132.突然失音怎么辦？
    133.“下巴殼”為何常會掉下來？
    134.如何救治溺水患者？
    135.如何采用推拿體穴與耳穴結(jié)合治療暫時性嗅
    覺失靈？
   四、小兒推拿按摩
    136.小兒的生理特點是什么？
    137.小兒疾病的病理特點是什么？
    138.如何利用生理常數(shù)衡量小兒健康與否？
    139.小兒推拿按摩與成人推拿按摩有何不同？
    140.頭頸部有哪些小兒按摩特定穴？
    141.胸腹部有哪些小兒幾按摩特定穴？
    142.背腰及下肢有哪些小兒按摩特定穴？
    143.小兒按摩特定穴中有哪些是以臟腑命名的？
    144.什么是小兒按摩特定穴的“四紋”？
    145.內(nèi)勞宮和內(nèi)八卦與外勞宮和外八卦有什么
    不同？
    146.小兒推拿按摩特定穴中有哪些穴位名稱和
    數(shù)字相關(guān)？它們各有什么作用？
    147.手掌部還有哪些小兒推拿按摩的常用特定
    穴？
    148.為何說“咳嗽不止于肺，而不離乎肺”？
    149.如何從“治肺、治脾、治腎”三者入手治療小
    兒哮喘？
    150.如何運用推拿按摩治療小兒腹瀉？
    151.如何對癥治療小兒便秘？
    152.推拿按摩能治療小兒嘔吐嗎？
    153.兒童在睡眠中不自主排尿就是遺尿嗎？
    154.有些小兒為什么總在夜間啼哭？
    155.如何分型治療小兒脫肛？
    156.小兒近視是如何引起的？怎樣使用推拿按
    摩法進行治療和預(yù)防？
    157.小兒營養(yǎng)不良就是營養(yǎng)不足嗎？
    158.小兒肌性斜頸的推拿治療有什么特點？
    159.推拿按摩對小兒有保健作用嗎？
   五、推拿按摩的常用輔助療法
    160.推拿練功方法對人體有哪些作用？
    161.頸部常用的練功方法有哪些？
    162.腰背部常用的練功方法有哪些？
    163.肩肘部的練功方法有哪些？
    164.腕部和指部有哪些推拿練功方法？
    165.髖、膝、踝關(guān)節(jié)各有哪些推拿練功方法？
    166.什么叫熱敷？熱敷有哪些作用及注意事項？
    167.什么是火罐療法？
    168.火罐療法有哪些適應(yīng)證和禁忌證？
    169.火罐有幾種？使用火罐療法有什么注意事
    項？
    170.拔罐的具體操作方法有哪幾種？
    171.什么是灸法？灸法有何作用？
    172.灸法有哪些適應(yīng)證？如何掌握其壯數(shù)？
    173.除艾炷灸外，還有哪些常用艾灸方法？
    174.什么是耳穴按摩？其理論基礎(chǔ)是什么？
    175.耳穴按摩的取穴原則是什么？常用按摩
    手法有哪些？
    176.耳穴按摩有何作用？使用時應(yīng)注意什么？
    177.耳穴的分布有規(guī)律嗎？
    178.探取耳穴的常用方法有哪幾種？
    179.常用耳穴的主治是什么？
    180.什么是手穴療法？常用的手穴有何作用？
    181.什么是足部按摩？常用手法有哪些？
    182.足部按摩的操作順序是什么？有何注意事
    項？
    183.常用的足部反射區(qū)有哪些？
    184.常見病癥的足部按摩處方各是什么？
    185.什么是飲食療法？飲食療法有何作用？
    186.常用的食療處方有哪些？
    187.什么是穴敷療法？有何注意事項？
    188.穴敷療法常用的劑型有哪些？
    189.外感高熱、哮喘、頭痛、失眠、中風(fēng)等病癥
    的穴敷方法各是什么？
    190.便秘、尿潴留、遺精、痛經(jīng)、不孕癥的穴敷
    方法各是什么？
    191.肩周炎、腰突癥、骨質(zhì)增生、急性腰扭傷的
    穴敷方法各是什么？
    192.什么是刮痧療法？其作用和原理是什么？
    193.常用的刮痧方法和操作程序是什么？
    194.刮痧療法有哪些適應(yīng)證、禁忌證及注意事
    項？
    195.常見病的刮痧部位分別有哪些？
   六、特色按摩與按摩保健
    196.穴位按摩美容有何特色？
    197.穴位按摩美容的時間、次數(shù)及補瀉如何掌
    握？
    198.如何使用穴位按摩治療雀斑？
    199.穴位按摩能夠防止和減少面部皺紋嗎？
    200.如何防治眼險下垂？
    201.女子如何自我按摩健美乳房？
    202.如何練習(xí)健胸十法？
    203.哪些不良習(xí)慣會引起面部肌肉松弛？
    204.如何運用按摩與自我鍛煉結(jié)合消除雙下
    巴？
    205.如何使用干刷按摩保養(yǎng)全身皮膚？
    206.哪些常見的食物有益于美容？
    207.何謂肥胖癥？減肥保健的原則是什么？
    208.如何進行局部減肥按摩？
    209.如何進行腹部減肥按摩？
    210.腰部減肥按摩有哪些方法？
    211.如何使用按摩手法治療運動員的賽前緊張
    癥？
    212.如何用推拿按摩手法克服賽前冷淡癥？
    213.如何進行全身推拿按摩保?。?br />     214.如何進行頭面部的推拿按摩保??？
    215.如何進行胸腹部的推拿按摩保??？
    216.如何進行頸項部的推拿按摩保??？
    217.如何進行腰背部的推拿按摩保健？
    218.如何進行上肢部的推拿按摩保??？
    219.如何進行下肢部的推拿按摩保??？
    220.如何進行小兒按摩保??？
    221.如何進行老年人按摩保??？
    222.如何進行婦女的推拿按摩保健？
    223.如何進行男子的自我推拿按摩保??？
    224.眼部常用的自我按摩方法有哪些？
    225.上肢部常用的自我按摩方法有哪些？
    226.下肢部常用的自我按摩方法有哪些？
    227.腰部常用的自我按摩方法有哪些？
    228.胸腹部常用的自我按摩方法有哪些？
    229.頭面部常用的自我按摩方法有哪些？
    230.何謂“固腎益精法”？
    231.何謂“健脾益胃法”？
    232.何謂“疏肝利膽法”？
    233.何謂“宣肺通氣法”？
    234.何謂“寧心安神法”？
    235.何謂“鎮(zhèn)靜催眠法”？
    236.何謂“消除疲勞法”？
    237.何謂“潤喉開音法”？
    238.何謂“利舌生津法”？
    239.何謂“養(yǎng)血榮目法”？
    240.何謂“開竅益聰法”？