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街頭籃球?qū)崙?zhàn)技巧

街頭籃球?qū)崙?zhàn)技巧

定 價(jià):¥17.00

作 者: 湯小康,張懷釗編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 籃球

ISBN: 9787811000863 出版時(shí)間: 2004-10-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 185 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  籃球、激情、自由、音樂……這絕對(duì)不是單純的打球,而是投入身體的每一個(gè)元素,借助于籃球比賽,來創(chuàng)造一種成長的氛圍。是的,籃球從來就不僅僅是一種運(yùn)動(dòng),在這里,我們很容易就可以把練藝、練身、練心與娛心相連在一起,把自我融入到其樂無窮的籃球運(yùn)動(dòng)中,領(lǐng)悟文化,感悟人生。街頭籃球,鄙視刻板的籃球規(guī)則,自在演繹自我風(fēng)格,盡情享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。讓我們一起在Hip-Hop的節(jié)奏中演繹最自在、最真實(shí)的籃球風(fēng)格——I believe I can fly!沒有場(chǎng)地?借口!沒有隊(duì)友?托辭??!如果你身懷籃球一技之長,就立刻穿上球鞋加入到我們的“街頭籃球大聯(lián)盟”中來吧,讓我們一起炫技斗法、張揚(yáng)自我、笑傲江湖!

作者簡介

暫缺《街頭籃球?qū)崙?zhàn)技巧》作者簡介

圖書目錄

一 街籃起手8式
第1式 胯下運(yùn)球
第2式 背后運(yùn)球
第3式 轉(zhuǎn)身運(yùn)球
第4式 急停急起運(yùn)球
第5式 體前變向運(yùn)球
第6式 反復(fù)換手變向運(yùn)球突破
第7式 急停后仰跳投
第8式 后撤步運(yùn)球跳投
二 基本功強(qiáng)化訓(xùn)練
(一)首先從熟悉球性開始
(二)控制球練習(xí)
(三)靈活的腳步卻步
三 持球進(jìn)攻的技巧
(一)基本持球與站立姿勢(shì)
(二)運(yùn)球
(三)面對(duì)防守者的持球突破
(四)背對(duì)防守者的持球突破
(五)投籃
(六)傳球
(七)接球
四 個(gè)人防御指南
(一)防守基本技術(shù)
(二)防運(yùn)球突破
(三)對(duì)不同進(jìn)攻運(yùn)作的防守方法
(四)搶籃板球
五 比賽制勝之道
附錄一:中國籃球協(xié)會(huì)街頭三對(duì)三籃球競(jìng)賽規(guī)則
附錄二:耐克街頭三對(duì)三籃球比賽規(guī)則
附錄三:阿迪達(dá)斯街頭三對(duì)三籃球比賽規(guī)則

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