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煲湯瘦身

定　價：￥13.50

作　者：	唐芩編著
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	新e代養(yǎng)顏美體系列叢書
標(biāo)　簽：	湯

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ISBN：	9787533729257	出版時間：	2004-03-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	203	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是一本讓讀者自己在家就可以簡單煲湯的營養(yǎng)食譜書，從材料、鍋具的挑選開始講，即使是廚藝新手，也能學(xué)會。主要內(nèi)容包括：窈窕健美的營養(yǎng)金字塔，好氣色的飲食秘訣，煲湯食材的聰敏指南，煲湯器具的挑選，中、日、韓、西歐各國湯底做法，煲湯必鮮十大訣竅及９２道窈窕健美湯方（包括減肥、美顏、抗衰老、養(yǎng)生湯等）。

作者簡介

暫缺《煲湯瘦身》作者簡介

圖書目錄

一、窈窕健美的營養(yǎng)金字塔（魔鬼身材營養(yǎng)概念篇）二、煲湯食材聰明指南（手到擒來百寶箱篇）三、挑個好鍋輕松煮（玩好鍋子事半功倍篇）四、中、日、韓、西、意各國湯底做法（煲湯鮮打底篇）五、保燙必鮮11大攻略（精華訣竅完全掌握篇）六、道窈窕健美湯方（減肥、美顏、抗老、養(yǎng)生湯方單）