常見病家庭運動處方

　　本書精選20中常見疾病的運動處方，包括：糖尿病運動處方、頸椎病運動處方、高血壓病運動處方、肥胖的運動處方、心臟病的運動處方、腰痛的運動處方、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的運動處方、骨質(zhì)疏松的運動處方等等，詳細介紹運動目的、運動種類、運動強度、運動頻度、運動持續(xù)時間、運動中注意事項。書中選擇的運動方式具有趣味性、實用性和易學(xué)性，以便于讀者持久練習(xí)。本書語言深入淺出并附有插圖，可有效指導(dǎo)廣大讀者通過科學(xué)合理的運動恢復(fù)健康、強健體魄。

　　桑桐（1923～）上海市松江縣人。學(xué)生時代就自學(xué)歌曲創(chuàng)作，畢業(yè)于上海國立音專作曲系，后在上海音樂學(xué)院作曲系任教。三十年來，培養(yǎng)了一批有才華的作曲人材，同時創(chuàng)作了許多音樂作品，撰寫了一些學(xué)術(shù)論著。其中，《東蒙民歌主題鋼琴小曲七首》曾獲1957年世界青年聯(lián)歡節(jié)創(chuàng)作獎；鋼琴曲《苗族民歌主題小曲32首》、《兒童小組曲》、《隨想曲》等都經(jīng)常被作為教材和演奏的作品。另外還有《天下黃河十八灣》、《讓我們的人民贏得勝利》等三十余首歌曲，及大提琴獨奏曲《幻想曲》、管弦樂《苗族民歌四首》（與羅忠镕合作）等。著有《和聲學(xué)專題六講》、《和聲──理論與應(yīng)用》等書與《五聲縱合性和聲結(jié)構(gòu)的探討》等專題論文。代表作品：《東蒙民歌主題鋼琴小曲》