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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書經(jīng)濟管理自我實現(xiàn)/勵志個人修養(yǎng)與自我完善我是哪種人：九型人格測驗及指南

我是哪種人：九型人格測驗及指南

我是哪種人：九型人格測驗及指南

定　價：￥16.00

作　者： （美）戴維·丹尼爾斯（David N.Daniels），（美）弗吉尼亞·普賴斯（Virginia Price）著；程艮譯；程艮譯
出版社： 中信出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 經(jīng)濟知識普及讀物
ISBN： 9787800739644 出版時間： 2003-12-01 包裝： 膠版紙
開本： 19cm 頁數(shù)： 188 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　在職業(yè)生涯中，你是否常常覺得自己行事方式比較極端，非左即右，難以找到平衡？在人際溝通中，你是否常常好心辦壞事，總是被人誤解，而與別人的關(guān)系很難融洽？在生活旅程中，你是否總愛拖拉，舉棋不定，難以果斷作出決策？本書作者丹尼爾斯和普賴斯兩位心理學(xué)專家指出，上述所有令你煩惱的行為方式都源于你自己的人格類型，它決定了你的所思所想和所作所為。他們多年的研究證明，所有的人格特征都可以被概括、歸納為九種基本的人格類型。這九種人格類型按照九角形排列，彼此相近、相似，并在緊張和放松的情境下相互轉(zhuǎn)化。每種人格類型都秉持不同的原則，并在此基礎(chǔ)上形成自己獨有的關(guān)注點、壓力源和動力源。根據(jù)每種人格類型的特點，丹尼爾斯和普賴斯有針對性地為每種人格類型設(shè)計了一套實用性練習(xí)，以幫助每種人格類型更有效地集中自己的注意力，擺脫限制性的習(xí)慣與行為，從而實現(xiàn)良好的自我發(fā)展與和諧的人際溝通。想更徹底了解自己的性格和它對你的影響嗎？想完善自己，創(chuàng)造完美的人生嗎？還猶豫什么，現(xiàn)在就來試試吧！

作者簡介

　　戴維·丹尼爾斯，醫(yī)學(xué)博士，斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床精神科教授，九型人格體系的開創(chuàng)者。

圖書目錄

致謝
前言
第一部分 怎樣發(fā)現(xiàn)你的人格類型
什么是九型人格
什么是九型人格測驗
運用九型人格測驗的步驟
怎樣開始九型人格測驗
九型人格測驗的操作指導(dǎo)
九型人員測驗
短文對應(yīng)的人格類型
九型人格圖
測驗結(jié)束后，如何繼續(xù)下一步
了解人格類型判定說明
人格類型判定說明的詳細注解
了解人格類型描述說明
人格類型描述說明的詳細注解
如何發(fā)現(xiàn)你的人格類型
人格類型一：完美主義者
人類類型二：給予者
人類類型三：實干者
人類類型四：浪漫主義者
人類類型五：觀察者
人類類型六：懷疑論者
人類類型七：享樂者
人類類型八：保護者
人類類型九：調(diào)停者
人格診斷概要
如何確定并檢驗?zāi)愕娜烁耦愋?br /> 如何加強自我了解
第二部分 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的人格類型后，該做些什么
主要內(nèi)容
針對所有人格類型的一般訓(xùn)練及總則
呼吸與注意力集中
五項原則
個人與職業(yè)發(fā)展的要素：九個“C”
針對各種人格類型的特殊練習(xí)
針對完美主義者的練習(xí)（人格類型一）
針對給予者的練習(xí)（人格類型二）
針對實干者的練習(xí)（人格類型三）
針對浪漫主義者的練習(xí)（人格類型四）
針對觀察者的練習(xí)（人格類型五）
針對懷疑論者的練習(xí)（人格類型六）
針對享樂者的練習(xí)（人格類型七）
針對保護者的練習(xí)（人格類型八）
針對調(diào)停者的練習(xí)（人格類型九）
附錄A：其他有關(guān)九型人格的資料
附錄B：九型人格測驗的效度

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