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情緒軟體操

情緒軟體操

定　價(jià)：￥16.00

作　者： 譚兆麟著
出版社： 海天出版社
叢編項(xiàng)： 情商教練叢書
標(biāo)　簽： 情緒
ISBN： 9787806971895 出版時(shí)間： 2005-01-01 包裝： 平裝
開本： 21cm 頁數(shù)： 180 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　情商教練叢書。本書倡導(dǎo)以輕松快樂的閱讀，感受情商的魅力，以多彩的視覺和家喻戶曉的成功理念營造愉快的閱讀空間，以簡練的訓(xùn)練技巧提高生命的質(zhì)量。在教與練的互動(dòng)中體會(huì)成功的喜悅。

作者簡介

暫缺《情緒軟體操》作者簡介

圖書目錄

開辟情商教育新天地（代序）
前言
緒論：情商與情緒軟體操
上篇 “減壓宜情操”五式
第一式 呼吸調(diào)節(jié)益身操
第二式 冥想靜心操
第三式 催眠軟體操
第四式 心理暗示如意操
第五式 成功意象軟體操
下篇 五覺訓(xùn)練法
第一式 觸覺軟體操
第二式 聽覺耳聰操
第三式 嗅覺健鼻操
第四式 視覺明目操
第五式 味覺靈舌操
附錄

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