跟我野外游

概述
準備工作和組織工作
野游前的心理準備
野游前的知識準備
野游前的物資準備
適應(yīng)性訓(xùn)練
掌握結(jié)繩技術(shù)
野外生火技術(shù)
野外篝火的類型
制作防水火柴
背包選擇
背背包的正確方法
收拾行李的技巧
野外露營必須掌握的常識
野外露營地點的選擇
野外露營營地的建設(shè)
野外露營灶臺的搭建
野外用火要防火災(zāi)
露營帳篷選擇
帳篷搭建
在野外享受露天露宿
冬天露營帳篷內(nèi)水汽凝結(jié)怎么辦
叢林露營訣竅
在野外自制簡易床板
營地游戲
野外飲食必須學(xué)會的本領(lǐng)
野外保存食物的方法
在野外進行我具野炊
在野外利用竹子何做盛水容器、鍋、杯子、盆子
野游中的飲水原則及注意事項
在野外獲取食物
簡單鑒別野生植物有無毒性的方法
在寒冷氣候里獲取食物
野外常見的有毒野菜
野外補充鹽分
野游中吃水果的注意事項
在野外如何保證飲食衛(wèi)生
野外常是到的困難
野外休息應(yīng)掌握的常識
野外行李必備的知識
野外如何做好自我保護
野外如何自救與互救