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調(diào)節(jié)心態(tài)的智慧

調(diào)節(jié)心態(tài)的智慧

定　價：￥12.00

作　者： 夏欣欣著
出版社： 上海古籍出版社
叢編項： 古智今用叢書
標　簽： 情緒
ISBN： 9787532536597 出版時間： 2004-04-01 包裝： 平裝
開本： 21cm 頁數(shù)： 195 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書對心理壓力的調(diào)控進行探討，以一系列故事為線索，從“宣泄疏導(dǎo)、代償轉(zhuǎn)移、理性淡忘”等方面對心態(tài)的調(diào)節(jié)進行指導(dǎo)。

作者簡介

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