本書共分7編22章。第一編為總論，用一章的篇幅介紹了運動心理學的發(fā)展簡史、性質和任務。第二編為運動活動參加者的動力因素，用4章的篇幅介紹了運動活動參加者的動機和歸因，以及應激、喚醒、焦慮與運動表現(xiàn)的關系。第三編為運動活動參加者的心理特征，用兩章的篇幅從個體差異的角度討論了運動員的智力特征和人格特征。第四編為運動活動參加者的認知過程，用5章的篇幅論述了運動活動過程中的感知、記憶、思維和注意特點以及運動技能的形成規(guī)律。第五編為運動活動參加者的自我完善，用兩章的篇幅介紹了運動員平時的心理訓練和比賽的心理調節(jié)。第六編為運動活動參加者的心理健康，用4章的篇幅討論了運動員的動機損傷、過度訓練和興奮劑使用的心理學問題，以及普通人進行體育鍛煉的動機和心理效應問題。第七編為運動活動參加者的社會互動，用4章的篇幅討論了運動團體的凝聚力、教練員的領導與管理、觀眾效應與主場效應以及運動場上的攻擊與暴力問題。
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