擺脫亞健康15計

　　本書圖文并茂，以廣大的白領(lǐng)、金領(lǐng)和中老年亞健康狀態(tài)人群為主要讀者對象，以通俗的大眾化語言，以淺顯易懂的方法和生活中的細(xì)節(jié)，通過臨床實(shí)踐的具體、真實(shí)的病例來講解亞健康的產(chǎn)生、預(yù)防和治療，使得亞健康成為隨時都可以預(yù)防的疾病，為讀者預(yù)防亞健康提供了切實(shí)可行的方法。如何擺脫亞健康的困擾？如何對亞健康進(jìn)行自我診斷？如何對亞健康進(jìn)行自我調(diào)整？這些都是亞健康人群中被普遍關(guān)注的問題。本書結(jié)合作者多年來研究亞健康的實(shí)踐，為廣大的讀者獻(xiàn)上15計。為幫助大家擺脫亞健康，作者采用真實(shí)題材，化名舉例的方法。

　　曹龍，生于1959年，吉林省吉林市人，1983年畢業(yè)于吉林醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，醫(yī)學(xué)學(xué)士，主治醫(yī)師職稱，高級按摩師；先后在吉林鄭家屯鐵路醫(yī)院、吉林鐵路中心醫(yī)院工作，從醫(yī)20多年，有著豐富的醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)，1992年，結(jié)合多年的中西醫(yī)療行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，正式創(chuàng)立心法按摩理論和方法，隨即成為醫(yī)學(xué)界有效解決亞健康狀態(tài)的最佳方法；現(xiàn)在弟子千人，遍布全國各地、美國、日本、英國等國家和地區(qū)。